Когда внутри живет образ себя-идеального очень трудно быть обычным человеком. ⠀
Со своими уязвимыми и тонкими местами.
Со своими трудностями и тупиками.
Со своими сомнениями и переживаниями.
Там, гд я-идеальный жизнь видится совсем другой:
- я всё могу сам и всегда справляюсь
- меня все любят, уважают, восхищаются и ценят
- мне всё удается, я не ошибаюсь и всегда успешен
- со мной больше не случается казусов и непредвиденных проблем, а если и случаются - то я с легкостью и непринуждённостью их преодолеваю
- меня не отвергают и не осуждают
Огромное количество сил и энергии уходит на то, чтобы подогнать, впихнуть себя-живого динамичного и разного в статичный, жёсткий и предсказуемый шаблон себя-идеального.
Вынуждая себя контролировать весь мир, чтобы никто не увидел меня-настоящего который в действительности несовершенен и с чем-то не справляется.
Вынуждая себя отказываться от того, чего хочется на самом деле, потому что это не вписывается в рамки идеального-меня.⠀
Быть живым и обычным - значит быть неинтересным, которого никто не увидит, не обнаружит, не оценит и не проявит интерес.
Это самое страшное для ребенка, которому в детстве не хватило любви и тепла
Это главная потребность ребенка, от которого постоянно что-то ждали и критиковали. Или не замечали совсем
Страшно быть настоящим
Страшно жить из обесцененного Я.
Нам хочется, чтобы нас любили и выбирали. Все и всегда.
Для этого приходится ужимать себя, подстраиваться под других в ущерб себе. Жить свою роль по кем-то заданным параметрам, вытесняя и заглушая свою суть.
Где-то горюем внутри от потери себя, называя это пустотой и невыносимым одиночеством
Опыта непринятия и отвержения в нашей жизни настолько много, что страшно пройти сквозь тревогу в исследование себя-настоящего.
В этом месте происходит бегство от непереносимых чувств. В дела, в заботу о других, в действия, в работу и обучение, в будущее...
Убегая, мы не оставляем себе шанса это изменить.
В совершенстве и идеальности нет свободы и спонтанности. Там нет жизни, удовольствия и возможности расслабления...