Эксперты рассказали о пользе для здоровья этих продуктов при их совместном употреблении.
По словам специалистов, кофе обладает болеутоляющим действием, облегчает дыхание и устраняет риск возникновения рака молочной железы. Кроме того, этот напиток полезен для профилактики сахарного диабета и болезни Паркинсона, сообщает турецкое издание En Son Haber.
Антиоксиданты, содержащиеся в кофе, помогают укрепить здоровье сердца и благотворно влияют на нервную систему, если его пить вместе с финиками. Такое сочетание предотвращает стресс, депрессию и усталость, отмечают эксперты.
Также кофе вместе с финиками способно поддерживать баланс кислотности желудка. Их совместное употребление уменьшает ощущение жжения и вздутия после еды.
Еще эти продукты вместе нормализуют уровень сахара в крови и поддерживают резистентность к инсулину. Такой завтрак может стать спасением для тех, кто придерживается диетического питания.
Обеспечивая чувство сытости, финики с кофе предотвращают употребление нездоровой пищи. Это, в свою очередь, поддерживает тонус организма и устраняет сонливость.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
Наталья Иванова