Хочу сегодня рассказать вам о природе схваток. И о том, что во время схваток происходит в организме. Это довольно интересная информация, которая поможет вам понять, что происходит в родах. 🤰🏻
⠀
Схватка всегда циклична. Сначала схватка нарастает, набирает силу, выходит на пик и затем идет на снижение. ↗️↘️
⠀
Для женщины первая схватка ощущается как небольшая тянущая боль внизу живота, но каждая следующая схватка, при нормальном течении родов, сильнее предыдущей. ⠀
Что происходит в момент схватки в организме?
⠀
В первую очередь происходит раскрытие шейки матки. Чем дольше и больнее схватка, тем сильнее раскрытие.
⠀
Ребенок, когда идёт схватка, всегда испытывает нехватку кислорода. 🤱🏼
⠀
Именно поэтому, каждую схватку, даже самую маленькую, даже когда роды только начинаются, даже когда схватка всего 5 секунд, её необходимо продышать. 💁🏻♀️
⠀
Существует ряд правил поведения, которые значительно уменьшат боль в схватках и облегчат процесс родов - не зажиматься, ни в коем случае не бояться❗️
⠀
Схватки - это сокращения мышц матки. На их силу оказывает влияние гормон окситоцин, когда мы боимся, вырабатывается адреналин, который полностью блокирует действие окситоцина.
⠀
Именно поэтому страх - ваш враг в родах. Страх и всплеск адреналина могут привести вас к экстренной операции кесарево. Поэтому, девочки, сделайте все, чтобы в роды вы шли без страха. 🤰🏻
⠀
Второй важный момент - зажимы. Когда нам больно, мы непроизвольно сжимаем все мышцы. Но в родах зажиматься нельзя, иначе раскрытие будет идти долго. И тогда, вы причините себе ещё больше боли, а своему ребёнку - нехватку кислорода.
⠀
Поэтому девочки, идите в роды осознанно. Контролируйте то, что происходит в вашем организме. Не усложняйте себе и своему малышу этот и так не легкий процесс.🤱🏼🤰🏻
