Праздники могут быть стрессом для детей с аутизмом. Вот как семьи могут планировать заранее, чтобы помочь им ориентироваться в это напряженное время:
Сезон отпусков не за горами, и семьи уже начинают строить планы на самое замечательное время года. Для многих семей с детьми с расстройством аутистического спектра длительное празднование также может быть одним из самых напряженных периодов года.
"Сезон отпусков может быть чрезмерно стимулирующим для всех нас", - сказала Аманда Вудман, клинический директор Springtide Child Development. "Я могу только представить, каково это для детей с расстройством аутического спектра. Многое происходит как визуально, так и на слух, и все это укладывается в этот двухмесячный период времени ".
Рождественские огни, громкая музыка, Санта-Клаус, яркие украшения и толпы людей могут легко подавить аутичного ребенка.
"Мы не можем точно знать, что они чувствуют внутри, но, основываясь на их поведении и общении, мы можем понять, комфортно им или нет", - сказала Вудман.
Еще одним препятствием для семей с детьми аутистического спектра является смена распорядка дня. Вудман сказала, что дети—аутисты привыкли к рутине, а "праздники - это не то время, когда мы видим одно и то же каждый день - каждый день часто очень отличается".
Семьи могут заниматься необычными делами, такими как посещение Санта-Клауса, просмотр фильмов, посещение семьи или специальное питание.
Вот как родители могут поддержать своих детей с аутизмом в условиях сенсорной перегрузки и смены распорядка дня.
Тренируйтесь для успеха
Если родители надеются приобщить своего ребенка к традициям, которые могут быть чрезмерно стимулирующими, Вудман посоветовала практиковаться в тех местах, куда вы хотели бы их отвезти.
"Приходить с ними туда заранее, когда будет не такое напряженное время", - сказала она. "Пойдите в другой вечер или в середине дня. Они смогут привыкнуть к окружающей среде без лишних людей.
Если за столом запланированы особые ужины, накройте стол заранее и пройдите процедуру ужина.
"Это может помочь детям чувствовать себя более комфортно, зная, что они проходили через это раньше", - сказала Вудман. "Они знают, как все выглядит, на что похоже".
Социальные нарративы
Могут помочь пошаговые рассказы, которые объясняют конкретные ситуации и решения для конкретного ребенка с учетом точки зрения этого ребенка.
"Например, если вы собираетесь увидеть Санту, вы могли бы рассказать историю о посещении Санты с этим ребенком в рассказе", - объяснила Вудман.
"Это расскажет им о социальных нормах, которые произойдут в течение этого времени, разбив их на этапы для ребенка с картинками и словами".
Календари с картинками
При полном изменении распорядка дня ребенку с аутистическим спектром может оказаться полезным составить расписание с картинками. Вудман предложила распечатать чистый календарь и использовать картинки, чтобы назначить различные мероприятия, такие как семейные визиты или открытие подарков, на разные дни.
"Например, вы могли бы распечатать фотографию бабушки и прикрепить ее к тому дню, когда она приедет", - сказала Вудман.
В конце дня родители могут просмотреть календарь перед тем, как лечь спать, в качестве напоминания о том, что запланировано на следующий день.
При меньшем количестве неожиданных событий дети, скорее всего, будут чувствовать себя более комфортно с тем, что приносит каждый день.
Украсьте дом вместе
Когда появляются рождественские украшения, дети из спектра могут почувствовать потерю контроля и беспокойство из-за нового внешнего вида дома.
"Выясните, что нравится вашему ребенку", - сказала Вудман. "Может быть, им нравятся рождественские огни, но не нравятся ленты. Потратьте время на то, чтобы разобраться в этом, чтобы вы могли украсить свой дом и их спальню так, как им будет удобнее всего ".
Планируйте, как открывать подарки
"Я думаю, что одна из самых сложных вещей для детей с аутизмом - открывать подарки", - сказала Вудман. "Открывать подарки по очереди может занять несколько часов". Чтобы помочь ребенку справиться с долгими периодами ожидания, Вудман предложила составить план того, как будут открываться подарки.
"Может быть, пусть они сначала откроют подарок — что-нибудь, с чем они смогут поиграть, пока не придет их очередь открывать снова", - сказала она. "Я также видела семьи, у которых есть открытки, которые они раздают всем, чтобы показать, когда придет ваша очередь открывать подарок. Это наглядное пособие для ребенка, чтобы он мог увидеть, когда придет его очередь ".
Не заставляйте детей быть ласковыми
Дети с диагнозом РАС часто имеют сенсорные проблемы и могут не наслаждаться обязательными объятиями и поцелуями со стороны членов семьи.
"Вы можете заранее поговорить с людьми и просто сообщить им, что ваш ребенок может колебаться", - посоветовала Вудман.
"Вы можете объяснить причину, а затем предложить другие альтернативы, которые могут быть удобны для вашего ребенка, например, поздороваться за руку".
Обратите внимание, что на нашем сайте ИнваНьюс есть специальный раздел, где собираются все новости про Аутизм