Счастливые часов не наблюдают, а несчастные их закладывают. (Пословица)
Серое безрадостное существование вас конечно же не убьет, но жизнь вашу подпортит. Поэтому я рекомендую вам побольше улыбаться и быть счастливым.
Вы проводите лишние час-два на рабочем месте? Конечно, ваш босс заметит, что вы много работаете, но он вряд ли обратит внимание на то, что вы уже месяц как не улыбаетесь.
Постоянная работа и отсутствие развлечений делают вас толще, старше и несчастнее. Вам нужно найти время для отдыха и развлечений, будь то спорт, общение или сексуальная жизнь. Пришло время привести в порядок свои жизненные приоритеты.
1. Возрастает вероятность увеличения дохода
Счастье ума прибавляет, несчастье последний отымает.
Со счастьем на клад набредешь, без счастья и гриба не найдешь. (Пословицы)
Что вам хочется сделать к концу рабочего дня? Разбить монитор компьютера и послать всех подальше или хочется танцевать и прыгать от радости?
Исследование, опубликованное в журнале Social Indicators Research, показывает, что более счастливые сотрудники чаще получают повышения по службе и более высокие поощрения от начальства. Чем шире улыбка, тем больше зарплата.
2. Счастье помогает похудеть
Говорят, что без боли, нет результата. Но на самом деле, тренировки должны приносить вам удовольствие.
Исследователи обнаружили, что люди, которые с нетерпением ждут тренировок, по возвращении домой съедают на 206 калорий меньше, чем те, кто с трудом справляется со своими тренировками и ходит в спортзал или на беговую дорожку через силу.
Занимайтесь тем, что приносит вам радость.
3. Счастье улучшает сексуальную жизнь
От радости — старики молодеют, от печали — молодые сохнут.
Тут даже комментировать особо ничего не нужно. Счастливый человек обладает совсем другим тонусом, жизненной силой и энергией, что напрямую сказывается на ваших сексуальных желаниях, активности, эмоциях и ощущениях.
К тому же счастливые люди выглядят намного привлекательнее. Исследование, проведенное в журнале Cognition & Emotion, показало, что улыбка во все ваши 32 жемчужины делает вас более привлекательным. Смените свой молчаливый угрюмый имидж.
Кто за счастье борется, к тому оно и клонится.