Каждый индивидуально переживает такую трудность, как сложность уснуть.
Тут и специфика общения с врачами, и понимание близких.
Порой недоверие к фарме или к специалистам пси-профиля отягощают такую ситуацию. Этот пост посвящаю всем, кто столкнулся с подобным.
Бессонница
Человек ложится спать пораньше. Но сон не идёт. Разумеется, человек вертится с боку на бок. Запутывается в простынях. Закуривает. Немного читает. Снова гасит свет. Но заснуть не может. В три часа он встаёт. Будит друга в соседней комнате и делится своей бедой. Просит совета. Друг советует прогуляться немного, чтобы слегка утомиться. Потом сразу выпить липового чаю. Он всё это делает, но уснуть не может. Снова встаёт. На этот раз идёт к врачу. Как это всегда бывает, врач говорит много, но человек так и не может заснуть. В шесть утра он заряжает револьвер и вышибает себе мозги. Человек мёртв, но заснуть ему так и не удалось. Бессонница - упрямая вещь.
1946
Вирхилио Пиньера кубинский поэт, прозаик, драматург, переводчик
Virgilio Piñera autor, dramaturgo, poeta, cuentista, ensayista y traductor cubano
1912-1979