крепкой состоявшейся личности неоходимо уметь распознавать дискомфорт, и сразу же его устранять из своей жизни. начиная от незначительнх проявлений, до вполне себе глобальных вещей. ваш ресурс истощает все, что подавляет эмоции, все что заставляет сомневаться, чувствовать себя плохо. считывать, менять, дистанцироваться. связка ключей от счастья уже припрятана в вас.