Питание 24 декабря

На весах ещё минус 200 г 💪.

Приёмов пищи сегодня только 2, так как вернулись с футбольного турнира после 7 - какой уж тут полдник 🤷🏻‍♀️.

Завтрак :

Лавам с 2мя начинками: морковный салат и молоки; оливковая закуска и икра сельди, помидоры, печенье, ячменный кофе

Обед:

Сельдь, запеченная в духовке, овощной салат, тост с молоками, рулетики с морковным салатом, гранатовый сок

Кушать хочется - признаюсь, но я держусь 💪. Надеюсь, весы завтра снова порадуют .

А Вы легко избавляетесь от лишнего веса ?