Довольно таки необычное ощущение испытывает человек, когда мир вокруг, который ты строил: рухнул, сломался, разбился и уничтожился. Его просто нет. Ни плохо, ни хорошо, ни весело, ни грустно, никак.
Пустота.
А больше всего терзает душу, то, что виновник этого происшествия – ты сам.
Муки, которые заставляют человека страдать навсегда останутся в памяти, которые сделают так, чтобы ты никогда не вернулся к прошлой жизни.
И лишь с одной мыслью ты просыпаешься каждый день, что не хочется просыпаться вовсе.
Как построить то, что строилось годами или всю жизнь? Как жить дальше, ты не знаешь. Как морально это пережить, когда внутри ты умер. Как?
Я назову это – «смерть души».
Она погибает вместе с тем миром, который остался где-то там.
Но ты можешь очень захотеть и постараться, хотя бы попытаться, построить: новый мир, новую жизнь, начать все с нуля и возвращение ее обеспечено.
Вернется с благодарностью, что такое ужаснейшее испытание закончилось и, одержав победу, получитжизненно необходимый опыт, который ты нигде никаким образом не обретешь.
Вплоть до гордости и всех похвал, оценишь себя – достойной личностью и уважение с честностью вырвется на передний план, изменяя себя до самых невероятных высот.
Постепенно приходит осознание и понимание - что происходит вокруг.
Для начала приходится знакомиться с осознанностью, эти первые шаги можно сравнить с первыми шагами младенца. Все то же самое происходит и с душой. Маленькими шагами, ожидая энное количество времени, просто живешь и ждешь.
Чего ожидать? Ни сам, ни мозг, ни сознание, никто ответа не знает. Но знает точно одно: что то, то чего я жду, обязательно дождется.
Именно тяга к чему-то такому неизвестному, таинственному, так уверенно манит и ждет своего финала, исключительно из личных соображений.
Личность, вырастая из прошлого этапа своей жизни, неосознанно приступит к важным и обязательным деталям, без которых путь дальше невозможен.
Появится стремление к изменению своего окружающего мира, прихватив с собой круг общения, который возможно и затащил в это болото. В процессе вредные привычки станут неинтересными, и тело начнет отказываться от них, как больше ненужный элемент себя.
Разум направляет импульсы к осознанности и бессознательное начинает работать с телом, что происходит физическое непонимание.
Например, решил покурить сигарету, а она оказалась какой-то не вкусной. Фу. Голова болит и состояние невыносимо отвратительное. Желание вернутся в такое самочувствие пропадает раз и навсегда. И вот ты уже забыл про сигареты и стал некурящим человеком. Причем не понимая того факта, что смысла курить больше нет и какое то время, пытаешься этот дым засунуть в себя, в попытках получить удовольствие. А оно никогда больше не появится, потому что это совершенно не то удовольствие, которое просит твое тело.
Поэтому невольно будет делаться все возможное, чтобы достучаться до твоих истинных желаний.
Неплохо.
А потом так же становится и с алкоголем.
Представить пьющего человека не сложно, особенно когда это является проблемой и катастрофой в нынешнее время для всего человечества.
Есть стереотип, что бывших алкоголиков не бывает, как в принципе и наркоманов. Отчасти соглашусь, но в один момент, алкоголь вдруг тоже потеряет вкус наслаждения и категорически разонравиться это состояние. Организм, тело и сознание отказывается хоть еще раз - так страдать.
И вот тут уже происходит осознанный выбор и настоящее, честное, искреннее желание в отказе.
В этот раз уже получится увидеть и почувствовать, то ради чего ты стараешься. Это придаст уверенности себе и сил для новых достижений в новых целях.
Главное не забывать и помнить, важные вещи: двигаться постепенно, не спеша, очень маленькими шагами, имея терпение ждать и ожидать.
Не сразу.
Сразу никогда ничего не получится. Может пройти месяц, год, два, десять лет. Сколько понадобиться времени, столько и придется ждать.
И если не выйти из этой игры и продолжать сражаться, то за пройденное испытание и за все потратившиеся ресурсы, будет ожидать приятная награда.
Но не у всех, к сожалению, есть силы и возможности дойти до конца, а именно это нежелание и лень выкопают себе яму, так и не дождавшись успеха.
Когда бессознательное привело к уверенности, есть чуткое ощущение того, что до такого финала дошел самостоятельно. Испытывая удивление от собственных достижений, совсем не ожидая таких перемен, гордость и самоуважение берет вверх.
Мотивация к успеху выросла до предела и окрылила новыми ресурсами и возможностями.
Так душа пытается ожить.
Постепенно, медленно, не спеша.
Но чтобы до этой части дойти, вот что предстоит пройти.
Придется передать всю ту боль, которая так сильно разрывала душу.
Шок, который первое время блокировал полностью осознание происходящего, начинает растворяться за считанные секунды. Моментально сердце покрывается черным дымом и затрудняет дыхание. Но еще есть время попрятаться, но единственное, что было не спрятать - это слезы.
Еще вроде бы ничего не понятно, а водопад из глаз просто с каждым разом был все сильнее и сильнее. Не стеснялись ничего и не боялись никого, потому что боятся уже нечего. Страх окутывает с ног до головы и мучительно, насилуя каждый орган по пути, находит то, что теперь принадлежит ему.
Ворвавшись в душу, в секунду накрывает пустота. Теперь это бездушное тело, над которым можно издеваться и никто ему не поможет. Это называется безысходность. Бессмысленно как то успокоить и успокоится. От этого нет никаких лекарств. Выход только один – терпеть. Перетерпев страдания, только тогда, сделается один маленький шаг, к тому, чтобы справиться с этим ужасом и жить дальше.
Но терпение не справляется, крики плача превращаются в орущий истерический припадок, а руки вырывают с себя свои же волосы. Принося физическую боль, руки не поддаются контролю.
Заливаясь горькими слезами, руки занялись щеками. Царапая себе лицо, накрывает так, что это не остановить.
В этом припадке было невероятное.
То, что там промелькнуло, заставило успокоиться.
Оказавшись уже на грани с тем, что зовет меня – на секунду пришлось там остаться.
И сразу же все остановилось, просто в миг.
Мир сумасшествия.
И это просто безумие.
Эмоции не всегда поддавались контролю, но постоянно приходилось, вспоминать и вспоминать, то, что единственное озарило меня в этой тьме и заставило держаться.
Это такое неконтролируемое чувство, которое сложно остановить и чем оно сильнее, тем больше шанс остаться в этом состоянии навсегда, которое по-настоящему называется «Сойти с ума».
Это становится началом света, в этой черной гаме.
Но страх, не хочет, даже не пытается оставить меня и незаметно это стало частью меня.
Не спеша, маленькими шагами, не торопя события и время, ожидаются глобальные перемены. Стараясь спрятать в памяти, весь тот ужас, который произошел, помогалоокрепнуть и встать на ноги, но вместе с этим, также появилось что-то новое, чего раньше не было.
Это оказался - страх.
Трудности наступали только благодаря страху. Каждая встреча с ним, несла за собой, очень тяжелые переживания и это казалось самым настоящим наказанием. Желание все бросить и опустить руки.
Чуть ли снова не потеряв себя, стало ужасно страшно сломаться и все потерять.
Это ли не победа.
Немало времени пришлось потратить на взаимность, отвлекаясь на собственную ошибку и свято верить в то, что страх – это негативное и отрицательное воздействие абсолютно на все, создавая тупик. А в тупике, как правило - выхода нет.
И вдруг внезапно появляется оно.
Озарение.
То самое, которое ты так долго ждал.
И это достойная победа.
Знакомство с каждым своим страхом – представляло особую трудность. Но, придерживаясь тех самых золотых правил: медленно, не спеша, маленькими шагами, честно и искренне бороться за свое будущее, мне пришлось потратить на это ровно целый год. Целый год понадобилось на создание тех качеств, которые сформируют то, что принесет успех и вдохновение.
Важно понять, что год потребовался не на все вместе взятое, а только исключительно лишь на то, что стало осознанным решением, быть готовым к новому, завершающему этапу.
Именно этот поиск не обозначен временем.
Неизвестность пугает.
Сбивает с пути.
Но тот кто ждет – тот обязательно дождется. (с) Александра Власова.
#психология