Чтобы построить диету на употреблении натуральных продуктов и новый образ жизни был по вкусу надо постараться. Как выглядеть великолепно и излучать энергию, когда «умные» весы показывают биологический возраст больше того, что в паспорте. Возможно кто-то скажет, что у всех разная конституция и нагрузку выбирать надо индивидуально, консультируясь с врачом. Успеем или нет сбросить пару, тройку килограммов покажет только время и весы…