Как говорил один профессор: «Из-за пива ты выписываешь в унитаз свои мозги. А гормоны в пиве превращают мужика в женщину, а женщину в мужика… И еще, пивной алкоголизм – самый страшный из всех, потому что незаметный…”
Особо впечатлительные испугаются, и даже могут бросить. Но только не ты)) Алко-ужастики тебя не останавливают. Именно таким «крепким орешкам» я и помогаю бросить пить с помощью здравого смысла, а не из-за страха последствий или занудных нотаций.
Почему ты пьешь пиво?
Для начала, давай разберемся - почему ты пьешь пиво? Только ради получения одного вещества – этилового спирта. Он не нужен твоему организму, он нужен твоему мозгу. Вернее, твоим убеждениям, что это вещество способно сделать твою жизнь лучше в каких-то ситуациях. Поэтому, нет пивного алкоголизма, водочного или винного… Есть зависимость от этилового спирта. А куда он разлит и где размещен — это уже уже дело маркетинга и рекламы, которая промывает мозги.
А как на счет вкуса пива?
Ты скажешь: “Ну мне же нравится вкус пива!” Никто не пьет чистый спирт. Чтобы больше зарабатывать, производители разбавляют его, снабжают добавками, создают легенду для напитка. Разливают в красивую тару, клеят стильную этикетку. А реклама обеспечит социальное доказательство: «Я же не алкаш - синюху пить. Пиво же пьют крутые мужики и изысканные дамы. Так в фильмах показывают». А еще, спирт же ты не будешь покупать. Но выпьешь его за жизнь в пиве в таком объеме, который мог бы заполнить парочку 50-метровых бассейнов. И попробуй выразить это в деньгах… Стоимость яхты ты точно уже пропил. На ней сейчас катаются алкогольные боссы. А если ты окажешься в месте, где не будет твоего любимого пива, ты будешь пить и другой алкоголь. Да, ты начнешь пить даже бормотуху, если вообще не сможешь найти другого алкоголя. Дело во вкусе? Нее… это зависимость.
Как перестать пить пиво? Три шага.
- Признать свою зависимость. Ты пьешь не из-за вкуса, хмеля, солода, или чтобы утолить жажду, убить время вечером, хорошо провести вечер с друзьями. У тебя есть психологическая потребность в напитке. Как любому зависимому, тебе нужно эту потребность удовлетворять.
- Принять факт, что все твои причины выпить – это не причины, а оправдания своей зависимости. Ведь признаться, что ты алкоголик – это стремно. А оправдывать стрессом, расслаблением, наслаждением вкуса – не так стыдно: «Раз все пьют пиво, чтобы хорошо провести время, то чем я хуже?» Ну-ну… хватит уже обманывать самого себя.
- Перестать видеть смысл его пить. Ты можешь просто прекратить его употреблять. Но если будешь верить, что пиво – это “нужный” тебе напиток, то будешь страдать. Очень трудно спокойно не пить в алкогольном мире. Соблазны не позволят. «И что, приеду в Ирландию и не попробую легендарного Гиннеса?» Нужно перестать хотеть его пить, стать равнодушным. Моя задача на курсе «Легкий способ бросит пить» - привести тебя к такому состоянию. Чтобы у тебя навсегда пропало желание пить любой алкогольный напиток.
Можно заменить пиво на безалкогольное?
“А безалкогольное пиво можно?” Люди пьют безалогольное пиво только из-за замены. «Алкоголь сейчас пить не могу, а вот поддержать друзей в бане “нулевкой” - можно». Другими словами, человек не убрал свою зависимость. Он по-прежнему хотел бы выпить обычного пива, но нельзя. Я против всяких алкогольный имитаций. Ведь они создают чувство лишения настоящего алкоголя. И часто это приводит к срыву. Смотри пункт 3 выше. Кайф настоящей свободы от алкоголя – это жить без чувства лишения. И это сделать легко. Если знать как. А я знаю как и пишу об этом в своем Телеграм-канале "Бросит пить легко".
Друзья, а о каких полезных свойствах пива вы слышали? Что из них правда, а что нет? Напишите в комментариях.