Чтобы признать, что тебе необходима поддержка, помощь – для этого нужна смелость.
Не всегда в бизнесе, в межличностных отношениях всё складывается как мы планируем как нам хочется.
И в трудные минуты всем необходимо понимание, простые слова поддержки. И сильные мужчины — не исключение.
Мужчине также необходима , помощь в принятия происходящего, нахождения ресурса для выхода из сложившейся ситуации..
И давайте не забывать про пресловутый кризис среднего возраста.
Я как практикующий специалист знаю, что это и как нелегко мужчины переживают этот период.
А любой кризис – это период,, когда возникает новая ведущая потребность, а имеющихся средств оказывается недостаточно для ее достижения.
Да правильно пережитый кризис это всегда рывок вверх на новый уровень. Но для этого рывка необходим ресурс.
А где его взять, когда: постоянное внутреннее напряжение, потеря или отсутствие смысла жизни;противоречивые мотивы во всей жизни или одной из ее сфер либо отсутствие мотивации как таковой., при этом осознание неправильности выбранного пути, в основном, это касается профессиональной сферы. А это как правило противоречия между "НАДО" и "ХОЧУ" . Когда Супер-Эго давлеет и это становится невыносимым.
И давайте не забывать, что есть общепринятые социальные установки, которые мешают мужчины признать, что им может быть больно, одиноко и даже страшно, — эти качества по-прежнему не вяжутся с сильным, успешным мужчиной. А тем более, - успешному мужчине
И такие установки не оставляют возможности для того, чтобы открыто выражать свои переживания и обратиться за необходимой поддержкой к специалисту.
Мужчины оказываются лишены поддержки. Они редко обращаются к психологу и не готовы говорить о внутренних страхах, переживаниях со своими друзьями и близкими. А справиться самостоятельно, крайне сложно, они обесценивают свои переживания, что только усугубляет ситуацию. которая со временем, может привести к депрессии.
В каждой сфере деятельности есть специалисты, они владеют необходимыми знаниями, инструментариями, чтобы справиться с поставленной задачей.
Если самостоятельно не справляешься, нужно быть смелым, чтобы признать это, и обратиться к специалисту - выход будет найден.
Записывайтесь на прием: +7(908) 933-55-97
Автор: Ирина Апалькова
Психолог, Гипноаналитик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru