За похотливым началом отношений скрываются многие качества людей.
Иногда они хороши, например, любовь вашего партнера к животным. Но в других случаях именно они мешают вашим отношениям длиться долго.
Когда начинают появляться эти не самые лучшие признаки, на них трудно реагировать.
Ваша приверженность отношениям может заставить вас думать, что все можно исправить, и иногда так оно и есть. Но в других случаях ваше психическое здоровье и благополучие слишком сильно страдают.
Так что же это за признаки, которые могут помочь вам не тратить больше времени на отношения, которые больше не работают? Вот они:
1. Ваш партнер внезапно перестает общаться с вами.
Общение – это нечто более сложное, чем просто молчание. Это те моменты, когда вы поднимаете вопрос, а он утверждает, что все в порядке. Времена, когда вы говорите с партнером, а он слишком увлечен своим телефоном, чтобы уловить хоть слово из того, что вы сказали.
Возможно, вы думаете: «Это поправимая проблема», и мы приветствуем вашу позитивность. Да, проблемы общения можно решить. Но для этого нужны два человека, готовых прийти к решению, а не один.
2. Ваш партнер часто проявляет к вам неуважение.
Дилемма уважения двояка, потому что когда кто-то не уважает вас, трудно уважать его. Как вы можете продолжать здоровые отношения с человеком, которого вы не уважаете?
Неуважение проявляется в разных формах, от очевидных (обзывание или плохая репутация перед друзьями) до не очень очевидных (игнорирование ваших потребностей и превышение границ).
Какими бы ни были способы проявления неуважения, стоит задуматься о том, что это означает для их характера. Является ли он тем человеком, с которым вы хотите установить длительные отношения? И если да, то сможете ли вы научиться уважать их снова?
3. Ваш партнер заставляет вас чувствовать себя сумасшедшим.
Это когда кто-то использует манипулятивное поведение, заставляя вас сомневаться в своих мыслях, убеждениях и чувстве собственной значимости. Это одна из форм эмоционального насилия.
Если вы опасаетесь, что ваш партнер может вас запугивать, обратитесь к другу, члену семьи или психотерапевту.
Эмоциональное насилие может не иметь тех же признаков, что и физическое, но иногда оно может быть гораздо более разрушительным.
4. С партнером вы чувствуете себя хуже всех.
Прекрасно быть с партнером, который бросает вам вызов, но не с тем, кто вызывает вас. Прочитайте это еще раз. Тот, кто подталкивает вас к достижению ваших целей, отличается от партнера, чье существование заставляет вас чувствовать себя отвратительно. Если кто-то постоянно провоцирует вас, стоит спросить себя, чувствуете ли вы себя в безопасности в этих отношениях. Ваш партнер должен поднимать вас, а не разрушать, даже если он делает это не специально.
5. Вы больше не доверяете друг другу.
Самый важный элемент в отношениях – доверие. Нельзя потерять его, так как если это произойдет, то в каждой ссоре вы будете вздрагивать от малейшего движения партнера, потому что побоитесь, что он причинит вам боль.
6. В постели дела обстояли не лучше.
Это оба крайних примера, но смысл в них есть. Потеряв доверие к человеку, очень трудно его восстановить. Это можно сделать, но важнее спросить себя, можно ли простить то событие, которое заставило вас потерять доверие.
7. От их прикосновений у вас мурашки по коже.
До этого момента мы описывали признаки отношений, которые катятся на юг из-за того, что партнер делает что-то не так. Но как быть с партнерами, которые не делают ничего плохого? Не все отношения заканчиваются драматическим разрывом. Не каждый бывший – полный придурок. Иногда вы оба отдаляетесь друг от друга. В других случаях вы понимаете, что вы отличные друзья, но не более того.
Хотя это лишь один из способов определить, сохранилась ли романтическая связь в отношениях, ваша реакция на прикосновения партнера многое говорит о том, как вы себя чувствуете.
Если оно кажется вам чужим или вызывает дискомфорт, это не очень хороший знак.
Мы не говорим, что вы всегда будете наслаждаться объятиями партнера. Но если вас это активно отталкивает, значит, пришло время спросить себя, счастливы ли вы еще в своих отношениях или чего-то не хватает.
8. Ваши друзья и семья их не выносят.
Вожделение и страсть могут ослепить нас и не дать увидеть истинный характер человека. Это все равно что находиться под водой и пытаться угадать, что происходит на суше. Ваши друзья, стоящие на берегу, видят ясно, но ваше зрение затуманено.
Вам может быть трудно прислушаться к мнению близких людей, но иногда это правильно. Они поддерживают ваши отношения не для того, чтобы сделать вас несчастным; все, чего они хотят, – это лучшего для вас.
9. Голос внутри вас чаще всего шепчет «беги».
В начале книги Элизабет Гилберт «Ешь, молись, люби» она описывает, как она лежала без сна на полу в ванной и плакала, слыша внутри себя голос, который говорил ей «беги».
Мы не беремся судить о бывшем браке Гилберт, но то, что происходило в тот момент, было словами ее интуиции.
Наша интуиция – это тайна, которую изучают многие исследователи. Существует достаточно доказательств того, что мы действительно знаем, что для нас лучше, когда все поверхностные убеждения и давление не мешают нам.
Если, читая эту статью, вы чувствуете, что подтверждается истина, которую вы уже знали, значит, с вами говорит ваша интуиция.
Когда вы вкладываетесь в отношения, нелегко признать, что они должны закончиться.
Хотя ваша непосредственная жизнь изменится, и это будет адаптация, долгосрочные последствия означают, что вы откроете дверь в новую жизнь – жизнь с партнером, который делает вас счастливее.
Эти признаки могут помочь вам решить, хотите ли вы остаться в отношениях, но, в конечном счете, этот выбор остается только за вами.
Признаться себе в том, что отношения больше не работают, – одна из самых трудных вещей. Но вы не заслуживаете того, чтобы оставаться в отношениях, которые больше не приносят вам ничего лучшего.