Расставание - это всегда утрата. Это всегда боль. Даже если это произошло по Вашему желанию, даже если внутри Вы чувствуете радость от того, что это произошло... В любом случае, внутри Вас существует та часть, которая будет горевать по любимому(ой).
Вы строили в голове много совместных планов, Вы видели Ваше совместное будущее, и этот мир рухнул. Я Вас понимаю. Я поддерживаю Вас. Я ментально с Вами и держу Вас за руку. С Вами все в порядке.
Сейчас сядьте, возьмите ручку, бумагу - и ответьте себе на несколько вопросов:
1. Что случилось? Почему все это произошло?
2. Как Я вижу эту ситуацию?
3. Что хорошего было между нами? А что плохого?
4. За что я любил(а) его(её)?
5. Чем меня раздражал этот человек?
Если ещё что-то осталось, что Вы бы хотели сказать своему бывшему возлюбленному - представьте его образ перед собой, или ещё лучше, возьмите его фотографию, и скажите ему все, что хочется. Плакать, ругаться, материться разрешается. Главное - освободить свое сознание от этих чувств.
Сейчас, в моменте, Вам должно стать легче, намного легче. Пройдёт время, и все, что останется от этого человека - мимолетное воспоминание, которое не будет вызывать грусти, а лишь светлую печаль.
Спасибо, что читаете мои статьи до конца 💫 Ставьте лайк, подписывайтесь на мой блог, чтобы не пропустить следующую статью 🤍