Почему все мы так любим Новый год? С нетерпением ждём этот праздник, готовимся, наряжаемся, совершаем разнообразные ритуалы? Может быть потому, что все мы, и взрослые и дети, всё-таки в глубине души верим в сказку и волшебство, и вне зависимости от возраста надеемся на что-то особенное?
Вера в чудеса заложена где-то в глубине нашего человеческого естества.
⠀
С точки зрения устройства психики, Новый год не более чем игра разума. Для отдельной личности Новый год наступает в ее день рождения, но празднование в едином настрое с миллионами людей более энергоэффективно!
⠀
Ни один другой праздник не сопровождается таким ажиотажем и ожиданием, как Новый год. На подсознательном уровне мы каждый год ждем от нового года чего-то нового, чего-то необычного, настоящего новогоднего чуда.
Именно поэтому мы снова и снова позволяем затянуть себя в предпраздничную суету, придавая себе настроения в холодное время года. Никогда снег не радует так, как в преддверии новогодних праздников.
⠀
⚜️ Известно ли вам, что за несколько недель до наступления нового года падает уровень самоубийств, а люди, даже склонные к депрессиям, чувствуют себя лучше.
Новый год для большинства – это стимул радоваться жизни, а подготовка к нему превращается в маленькую отдельную жизнь, насыщенную атмосферой уюта, теплыми событиями и ожиданием чуда.
⠀
В канун новогодних праздников большинство людей начинают действовать особым образом. Особенным с точки зрения того, насколько счастливее этот образ жизни может сделать любого из нас. Люди, как будто, «заболевают праздником» и в результате, в какой-то степени меняют свое поведение!
⠀
☃️🎄Почему именно в этот период происходят такие перемены?
⠀
Феномен Нового года заключается в той особенной энергетике, которую создают миллионы людей: своим намерением, внутренним состоянием, сильным фокусом внимания на новой жизни, ожидании чуда, перемен и некого волшебства.
В динамике - получается одна большая медитация, когда множество сознаний создают один энергетический эгрегор. Это движущая сила и мощная энергия, с помощью которой всем нам легче действовать, начинать новую жизнь и успешно реализовывать свои цели!
⠀
В преддверии Нового года:
Вы занимаетесь украшением своего дома: покупаете и украшаете елку, делаете генеральную уборку, больше гуляете по красиво украшенным площадям и улицам города.
⠀
У вас всегда есть простой повод с кем-то заговорить, вам легче сделать этот первый шаг. Вы искренне поздравляете каждого встречного: продавца в магазине, выходящего из подъезда человека, любого прохожего, с которым случайно встретились взглядом.
⠀
Вас тянет на активный отдых: лыжи, коньки, санки – достаточно интенсивные занятия и, как правило, на свежем воздухе. Как правило, новогодние праздники это самые длительные выходные в году, и вы стремитесь успеть сделать то, на что хронически не хватало времени или то, о чем мечтали весь год.
⠀
Вы всем улыбаетесь. ВСЕМ... как будто заклинило! От тех, кому вы подарили улыбку, вы, вероятно, получите то же самое, что заставляет вас улыбаться еще шире – круг замыкается.
⠀
Вы думаете о том, как сделать приятно другим людям: покупаете подарки близким, сводите ссоры и бытовые склоки к минимуму – все то, что раньше вас злило и огорчало, на время становится абсолютно не важным. Вам постоянно хочется сделать что-то хорошее: уступить место в общественном транспорте, придержать перед пожилым человеком дверь магазина, позвонить кому-то, с кем редко общаетесь и т.д.
⠀
Вы получаете подарки и поздравления от других и БЛАГОДАРИТЕ в ответ!
Чем чаще мы произносим эти слова и слышим в ответ, тем больше ощущения счастья внутри, и тем сильнее следующие слова благодарности, которые мы произносим!
⠀
Находясь с этом состоянии человек становится:
⠀
Сильнее: легче преодолевает любые сложности, не только благодаря поддержке окружающих, но и за счет внутреннего ощущения, что «он не один в этом мире».
⠀
Добрее: срабатывает простая математика – большую часть времени занимают позитивные мысли, что выливается в соответствующие поступки.
⠀
Гибче: в состоянии счастья мы готовы кардинально изменить образ жизни и верить в самое хорошее, от чего, порой, «чудеса» не заставляют себя ждать. Никакого волшебства, просто вера в свои силы вместе с правильно направленными действиями значительно повышают шансы на успех или чудо!
⠀
💫 Одной из моих любимых практик на Новый год является Личностный перепросмотр 🙌 и Проживание намерений и целей на будущее.
⠀
🧚♀🕯 Для практики можно создать особую атмосферу: зажечь свечу, включить приятную музыку и выделить для себя 10-15 минут, когда вас никто не будет тревожить.
Возьмите лист бумаги и пропишите для себя намерения и примерные цели на будущий год, исходя из ваших энергий личности и ярких желаний. Не ставьте себе жесткие рамки, а примерно набросайте ваши ориентиры, желания.
Затем закройте глаза и проживите каждую из намеченных целей, в образах ярко и красочно визуализируя их, проживая эмоции и рисуя готовый результат. Будто то что вы запланировали - уже произошло.
⠀
Закончив медитацию, можно положить ваш листок с целями в конверт и открыть его уже на следующий Новый год 🙌✨
Вернувшись тем самым к практике Перепросмотр и проанализировав затем насколько осознанно был прожит год, в соответствии с заданными вами целями, не сбился ли фокус внимания с координат вашей истинной личности и честных намерений?
⠀
Реализовывались когда-нибудь ваши желания, прописанные таким образом через практику? Поделитесь своим опытом, какие практики обычно делаете вы на Новый год?)
С уважением к вам и вашей Личности! 🖤
© Алина Андреева
Предложите в комментариях вашу тему или вопрос для разбора в моей новой статье.
Записаться на бесплатную 15-минутную консультацию и получить ценную навигацию по вашей проблеме можно по почте: andreevaprofi@yandex.ru
Больше информации на моем телеграм канале https://t.me/alinaterapy
#новыйгод
#2023