Гигиена малыша очень важна. Но помимо смены подгузника, подмывания и обработки кожи можно делать дополнительные процедуры. Например, массаж ножек.
Чем это полезно и как это правильно делать? Расскажем в нашей статье.
Польза массажа
Пока малыш еще не ходит, он часто лежит, либо сидит. Конечно, это не оказывает серьезного воздействия на развитие, но коже нужно иногда дышать, а ножки и ручки должны двигаться.
Именно поэтому родители стараются с ребенком чаще играть, водят под ручки и купают.
Однако малышам не помешают и дополнительные процедуры, такие как массаж.
Массирование кожных покровов имеет очень много полезных свойств:
- Улучшение кровообращения;
- Улучшение тонуса кожи;
- Поглаживания успокаивают и стабилизируют эмоциональное состояние ребенка.
- Массаж включает в себя некоторые движения, в том числе работу мышц, что помогает развитию и адаптации к нагрузкам.
Массаж также показан при небольших искривлениях и дефектах, которые иногда случаются в период развития малыша. Кости маленьких детей еще мягкие и очень подвижны, поэтому если вы заметили какое-либо искривление, важно обратиться к педиатру, чтобы вам назначили специальный коррекционный массаж.
Для поддержания тонуса и здоровья ребенка можно делать процедуры самостоятельно. Например, при смене подгузника. Таким образом, кожа немного подышит, а ножки подвигаются после длительного нахождения в подгузнике в спокойном положении.
Как делать массаж ребенку?
- Уложите ребенка на животик;
- Круговыми, слегка надавливающими движениями пройдитесь по зоне спины, ягодиц и ножек, примерно около минуты на каждой;
- Плавно сгибайте и разгибайте ручки и ножки;
- Легонько разотрите подушечки пальцев и стопы.
Массаж можете делать 5-10 минут.
- Такой контакт обычно дети воспринимают позитивно и их настроение улучшается.
- Однако, если малыш начинает хныкать и вертится то лучше массаж не выполнять.
- Также нужно учесть, что массаж можно делать только через час после приема пищи, чтобы не спровоцировать рвоту.
- Если кожа у ребенка суховата, массаж нужно делать с детским кремом, чтобы избежать повреждение кожных покровов во время трения и восстановить липидный слой.
- Также важно осматривать ребенка перед массажем: если у него есть покраснения, опрелости и дерматит, процедуру стоит отложить.
А также заменить подгузники на более тонкие, дышащие и гипоаллергенные. Например, на итальянские качественные подгузники OTTINO.