Отказ от пищи во время приема алкоголя пагубно сказывается на состоянии организма. Алкоголь – калорийный продукт, в котором кроме калорий нет ничего полезного. Организм не насыщается, за счет чего страдает метаболизм. Поэтому в новогодние праздники не стоит забывать контролировать соотношение съеденных блюд к количеству выпитого спиртного. Ограничение калорийности пищи при приеме алкоголя ведет к появлению рисков для вашего здоровья: Как обезопасить себя от сильного воздействия алкоголя? В случае, если вы подозреваете, что придерживаетесь нездоровой привычки ограничивать калории в пище, обратитесь за профессиональной помощью, чтобы избежать еще более опасных последствий. Подписывайтесь на наши социальные сети:
https://t.me/invitro_ru
https://vk.com/invitro
https://ok.ru/invitrolab Следите за нашими акциями на сайте: https://www.invitro.ru
Отказ от пищи во время приема алкоголя пагубно сказывается на состоянии организма. Алкоголь – калорийный продукт, в котором кроме калорий нет ничего полезного. Организм не насыщается, за счет чего страдает метаболизм. Поэтому в новогодние праздники не стоит забывать контролировать соотношение съеденных блюд к количеству выпитого спиртного.
Ограничение калорийности пищи при приеме алкоголя ведет к появлению рисков для вашего здоровья:
- если вы мало едите, то будете больше хотеть выпить
- ваше тело нуждается в нескольких питательных веществах для метаболизма алкоголя и когда вы едите недостаточно, организму не хватает питательных веществ, чтобы помочь перерабатывать спиртное
- неконтролируемая дранкорексия может привести к серьезным расстройствам пищевого поведения
Как обезопасить себя от сильного воздействия алкоголя?
- пейте умеренно
- ешьте калорийную пищу, содержащую белки, жиры и углеводы
- если беспокоитесь о наборе лишнего веса, выбирайте спиртное с меньшим содержанием калорий
В случае, если вы подозреваете, что придерживаетесь нездоровой привычки ограничивать калории в пище, обратитесь за профессиональной помощью, чтобы избежать еще более опасных последствий.
Подписывайтесь на наши социальные сети:
https://t.me/invitro_ru
https://vk.com/invitro
https://ok.ru/invitrolab
Следите за нашими акциями на сайте: https://www.invitro.ru