А подснежники уже все ушли на зимовку? Так-то пора.

Напомню, если кто не в курсе, подснежники – это кто о спорте вспоминает перед отпуском, за пару месяцев до лета. Выходят они обычно весной, позанимаются немного и снова в «спячку».

Бегают подснежники без удовольствия, но ждут быстрого результата. грандиозные планы: как минимум, «приведение себя в порядок к лету». Есть камикадзе, готовые сделать фигуру мечты к ближайшим выходным. Девушки обматываются пищевой пленкой, поглощают L-карнитин, мочегонные чаи, сокращают порции еды до перепелиного яйца… Но ненадолго. Заниматься постоянно девушке-подснежнику мешают обстоятельства непреодолимой силы: «тяжкие наследственные болезни», «широкая кость», «слабые связки», «больные колени или спина»... Да много всего! И потом у нее же богатый внутренний мир – и так сойдет.

Мужчина-подснежник настроен более серьезно. Он полон решимости стать матерым качилой. И приходится ему нагружать себя по полной в ожидании скорых результатов. В зале такой тип пытается сходу присесть с весом 150 и выглядит, как тот несчастный бес, что под кобылу подлез, чем вызывает насмешливые взгляды от бывалых. Но чуда не случается, и… мужик-подснежник сливает абонемент.

У меня есть такой приятель – килограмм 100 отборного сала. Он влюбился. И ему вот надо срочно скинуть «для начала хотя бы килограммов сорок». Надо сказать, что он с детства неспортивный, за свои тридцать лет нажил килограммы жира, рыхлое тельце да список хроней. А тут решил, что с завтрашнего дня всё, новая жизнь! И утром с дивана выходит на школьный стадион. Метров через 400 бега у него начинается адъ и израиль. Но он же упёртый, он продолжает... Потом довольный подвигом идет домой. На завтра подвиг повторяет. И искренне не понимает, что это – вообще не про здоровье. А разговоры про постепенность возрастания нагрузки и вообще её неадекватность возможностям организма ему не интересны. В результате получает парень сильнейший стресс для своих сердечно-сосудистой, опорно-двигательного и пр.

Подснежники реально не понимают, что не будет им моментальной трансформации. Что на это требуются годы и комплексный подход. И бесполезно доказывать, что чтобы создать фигуру мечты или научиться бегать как условный Искандер, придется отказаться от алкоголя, курения, навсегда изменить рацион… И начинать надо не с покупки красивых шмоток для бега. Но куда там…

В общем пока приятель продолжает над собой издеваться, а мы делаем ставки, как скоро он сдохнет.

Короче, не будь подснежником.