Добрый день!
Следующий список будет посвящен нашему здоровью. Сюда можно включить планируемые медицинские осмотры, а также занятия спортом, диеты, какие-то процедуры. Например массаж пяточек или иглорефлексотерапию.
Что еще мы можем сделать для своего здоровья. Попробовать пить больше воды, ограничить количество сладкого. Для этих целей в почти во всех планерах есть специальные напоминалки. Главное не увлекаться. Посмотреть так ли эта вода целительно действует на вас? И понять насколько съеденная лишняя конфетка испортила Вам жизнь.
После того как составили конечно огромный список желаемого, опускаемся на землю и смотрим.
Принцип у нас с Вами один. Сначала составляем список. потом из него убираем все лишнее. Далее расписываем наши мероприятия по месяцам и неделям.
Если вы до этого выполнили все задания то у вас уже должен получится довольно плотный график на год.
Предновогодний марафон. Порядок в голове. День 5. Поездки, мероприятия