Сегодня я хочу обсудить с вами один животрепещущий вопрос. Многие новоиспеченные мамы сталкиваются с депрессией после рождения своего малыша.
По себе могу сказать, что откровенно и очень искренне не понимала тех женщин, кто считают, что имеют полное право перестать за собой следить с появлением ребенка в доме. Они перестают краситься, хорошо одеваться, порой даже мыться…
Но это было до...
Честно говоря, после родов у меня появилась невероятная апатия, взгляд-пустой, глаза стеклянные, какой-то пучок из волос, напоминающий венчик для взбивания, вытянутые на коленках спортивные штаны, грязные волосы.
Я знаю и хорошо понимаю, что нужна невероятная сила воли для того, чтобы находить время на себя, не *забивать* на свое здоровье и внешний вид. Но нужно находить силы, которых иногда совсем нет. Бессонные недели и день сурка, дало свои плоды, и превратило меня в то что я видела.
По себе знаю, что если действительно захотеть, то время всегда найдется и на ребеночка, и на физ. упражнения, и на масочку для волос и для лица. А самое главное нужна поддержка и помощь которой по большей степени и не хватает.