Регина Мянник родилась в Москве в июне 1971 года. С самого детства она чувствовала себя особенной, потому что всегда была в центре внимания. Это подтолкнуло ее на мысль, что из нее могла бы получиться неплохая актриса. Для воплощения мечты она запоем начала читать специальную литературы по актерскому мастерству. Только вот родители девочки были сильно против профессии, выбранной дочерью. Пользуясь своим авторитетом, они настояли на получении любой иной специальности, главное со стабильной зарплатой. Регине хотелось вырваться из-под опеки близких, начать как можно быстрее самостоятельно зарабатывать. Поэтому, согласившись с волей родственников, она поступила в МГУ на факультет журналистики.
Хорошую работу Регина обрела еще будучи студенткой. Ее приятельница была знакома с Александром Толмацким (отец Децла), который тогда был директором Газманова. Как-то раз вместе с подругой Регина отправилась к нему домой, приятельнице нужно было поменять доллары на рубли. Толмацкий сразу отметил редкую внешность Мянник и сразу нашел куда ее можно пристроить. Он предложил ей сходить на кастинг ведущих на передачу «Афиша». Девушка пробы прошла и преступила к работе, заменив там даже постоянную ведущую. Затем ее приметил создатель Муз-ТВ Сергей Лисовский и пригласил ее возглавить его пресс-службу. Образование журналиста, пусть даже пока не оконченное, очень помогло Регине и она не упустила свой шанс.
В 1993 году Регина окончила МГУ, устроилась на «ТВ-6», затем в 1997 году ей довелось поработать на радио «Станция». Высшего образования девушке было мало, она решила получить ученую степень и поступила в аспирантуру МГУ.
Только вот несмотря на карьерный успех, стабильную немаленькую зарплату мысли об актерстве не покидали Регину. В один момент она совершила поступок, который никто не смог понять – она бросила аспирантуру, высокооплачиваемую работу и поступила в ГИТИС. Она, уже взрослая, солидная, бывшая аспирантка сидела за одним столом со вчерашними школьниками. Надо сказать, что она не прогадала. Еще до выпуска из института Регина стала играть в театрах Москвы, а после ее первого появления в кино в фильме «О'Кей» на нее посыпались предложения режиссеров.
Такая бурная профессиональная жизнь Мянник складывалась на фоне не менее бурной личной жизни. В 17 лет она полюбила женатого человека, который вдобавок был на 9 лет старше ее. Мужчину звали Сергеем, работал врачом-урологом. Родители были против этих отношений, но если молодая кровь разыгралась, то ее уже ничем не остановить. Регина понимала, что причиняет жене возлюбленного дикую боль, но ничего с собой поделать не могла. Лишь однажды она нашла в себе силы и разорвала отношения с любовником. Но разрыв продлился всего два месяца, потом Сергей заявился к Регине и сказал, что ушел от жены окончательно. Через некоторое время выяснилось, что бывшая жена за время их расставания забеременела, но Сергей к ней все равно не вернулся, женился на Регине.
В 23 года Регина впервые стала матерью, у нее родился сын Степан. Спустя год на свет появился второй сын – Никита. Мянник могла бы стать мамой раньше, чем родился Степан. Дело в том, что первая беременность Регины замерла. Потерю пусть даже еще не родившегося ребенка она переживала очень тяжело, тем более что другая женщина родила ребенка ее любимому мужчине без проблем. Сергей в это время поддержал молодую жену, сказал, что не бросит даже не смотря на это.
Спустя 17 лет отношений с Сергеем Регина узнала, что он ей изменяет. Она его простила, но жить вместе с ним не смогла, они развелись, сохранив хорошие отношения ради детей.
В 2006 году Регина связала себя узами брака со вторым своим мужем – юристом Георгием Новиковым. Мужчина принял сыновей возлюбленной, как родных. Жили они в обстановке любви, достатка и полного принятия друг друга. Идиллия закончилась в 2015 году, когда Георгия убили. Расследование не окончено до сих пор. Регина в этот момент находилась в Лондоне, где учились ее дети. Это был ужасный период ее жизни, погрузивший ее на грань нервного срыва.
Спустя пару месяцев после случившегося Регина заметила на своем теле подозрительные пятна. Она отправила их фото бывшему мужу, ведь он врач. Сергей сказал бывшей супружнице срочно обратиться к врачу, поскольку дело серьезное и это видно не вооруженным глазом даже без дерматоскопа. Еще две недели Регина тянула с поездкой в клинику, а когда попала туда ее направили на срочную операцию. Протяни она еще и последствия могли бы быть плачевны.
После рождения детей в 90-х годах Регина установила грудные импланты. Про них мало кто догадывался. В 2021 году Мянник удалила их во избежание возможных рисков от длительного ношения этих чужеродных телу предметов.
Сейчас сердце Регины не свободно. Недавно она сделала признание, что находится в отношениях со своим давним другом по имени Павел. Он был мужем ее подруги, которую она знала еще за долго до него. Так сложилась жизнь, что в какой-то момент они оба остались одиноки и смогли посмотреть друг на друга немного иначе. Сейчас они живут вместе и возможно когда-нибудь поженятся.