Белорусская каратистка Мария Фурсова, тренирующаяся в Дубае, рассказала подписчикам Инстаграма, что довольная свои телом.
Красота в глазах смотрящего — наблюдай себя… И это требует определенной храбрости! Чего раньше не хватало!
Я постоянно недооценивала проделанную работу, постоянно гналась за идеалами в своей голове, "мотивировалась" девушками с красивыми выточенными фигурами, но никак не собой. И казалось, что конца этому не будет…
Но! Как только триггеры в твоей голове проработаны, как только ТЫ сама поверишь в то, что ТЫ красива, — вот это и будет точкой отсчета и начала! Пришло осознание своей ценности и уникальности! Одного понимания недостаточно без приложенных УСИЛИЙ! И вот это то, в чем у меня проблем не возникает.
Я получаю удовольствие от "пахоты", от своего образа жизни и от понимания, что я предпринимаю правильные и выверенные шаги на пути к идеалу САМОЙ СЕБЯ! Моя КАЖДОДНЕВНАЯ трансформация мотивирует больше, чем какая-либо супер фитнес-модель в Инстаграме. Процесс "телостроительства" — кропотливый труд, в котором одного желания недостаточн.
Дисциплинированность, постоянство — это качества, с которыми придется очень подружиться. Но самое главное — КАЙФ от тех усилий, которые ты вкладываешь в становлении лучшего себя!!!
Я с гордостью "ношу" свои мышцы, потому что заплатила цену, чтобы достичь такого внешнего вида. День за днем, год за годом, я провожу тренировку за тренировкой, повторяя каждую последовательность раз за разом. Тренировки складываются как кольца на стволе дерева. Я прекрасно понимала, как хочу выглядеть: классические плавные линии с тонко выгравированными деталями. Я знала, что хочу уверенности, здоровья и внутренней силы, которые сопровождают внешний вид. Так и произошло!
Теперь мое внутреннее состояние соответствует внешнему! Наблюдай себя, за собой и для себя! — написала Фурсова.
