Здравствуйте, Это Люба и мой блог.
Сегодняшняя тема для обсуждения - что делать, если бывший вас проклял, наговорил вам гадостей и сказал, что даже если вы останетесь самой последней женщиной на земле, не будет спасать род.
Это мой тридцать второй пост. В будущем я буду более конкретно отвечать на вопросы читателей, если вы хотите, чтобы я рассмотрела ваш вопрос в своём блоге, напишите мне на почту zlayaluba@yandex.ru. Хочу сказать, что смогу разбирать ваши лучшие вопросы в моих следующих постах, если они будут связаны с темой моего поста или полезны для читателей с вашего разрешения.
Итак, бывший сказал, что он никогда к вам не вернется и не будет с вами. Он такое сказал в конце отношений, или, может быть, после того, как вы, возможно просили его остаться, а он обернулся и сказал те слова, который навряд ли кто-то хотел бы услышать в своей жизни. Это одна из самых болезненных вещей, который бывший может сказать вам. И поэтому в тот момент, когда вы слышите это, ваш мозг делает только одну вещь, а именно говорит
"Он говорит правду. Он никогда ко мне не вернется."
И вы знаете, честно говоря, даже через пару месяцев вы можете прокручивать эту фразу в голове. Человеческое состояние очень импульсивно и реактивно. Мы склонны принимать решения, основанные не на эмоциях, а на страхе, печали, гневе. Грубо говоря, при любой вспышке эмоций, которая может у нас быть. Позвольте мне объяснить что я имею ввиду. Скорее всего, это было сказано сгоряча в ссоре, и скорее всего, ваш бывший именно так себя и чувствовал в тот момент.
Как я уже говорила раннее, после того, как отношения заканчиваются, вы не понимаете, когда оставить вашего бывшего в покое и понять, что после разрыва он не хочет, чтобы его отговаривали. Он не хочет слышать мольбы и превратиться из кого-то очень любящего и заботящегося в того, кто холоден и отстранен. В значительной степени, он превращается в того, кого вы больше не узнаете. Важно помнить, что он действует из состояния гнева. Потому что он пытается в такой момент донести до вас мысль, которую вы в настоящее время не слушаете. И это правильно, потому что после расставания мы можем думать только о том, чтобы вернуть его. Вы действуете с точки зрения страха и эмоций. Вы не слушаете то, что от вас просят. Даже если вы не согласны с расставанием, вы можете понять, что он свой собственный человек и принадлежит самому себе. И он имеет право объявить вам, что он не хочет, чтобы вы были в его жизни.
Вы очень сильно нервничаете из-за того, что он не вернётся. Вы впадаете в ваши эмоции и следуете на поводу у них. И из гнева, потому что вы активно пытаетесь вернуть его, вы умоляете его остаться, а он говорит вам эти ужасные слова о том, что больше не хочет иметь с вами отношений. И как я уже говорила раннее, вы держитесь за эти слова. И вы верите, что только потому, что он сказал это, это является правдой.
Но если я запнусь об угол мизинцем и ору и ругаюсь матом, а затем злюсь на всё на свете, пока мне больно, могу даже сказать что-то недоброе своему партнёру, это не будет продолжаться в долгосрочной перспективе. Но в этот момент, конечно, мне больно, и я реагирую на это. И вы должны понимать, что это временное состояние. Я не всегда буду страдать и ругаться. Конечно, нам всем нужно становиться лучше и учиться, что действовать из эмоций не следует, потому что чьи-то чувства это задевает. И всякий раз, когда мы вот так набрасываемся на наших близких, почти в 90% случаев (я так думаю), мы сожалеем о том, что сказали лишнее.
Поэтому я уверена, что ваш бывший чувствует себя очень виновато из-за сказанного. Знаете, на самом деле, это отвратительная вещь, которую можно скзать даже своему бывшему. Но поймите, что в тот момент он чувствовал всплеск гнева и что это было единственным способом, которым он сможет донести до вас информацию. Потому что во время расставания обе стороны хотят быть услышанными. Но ни одна сторона не чувствует, что её слышат. Поэтому важно следующее: если вам это сказали, пожалуйста, не принимайте близко к сердцу то, что он сказал это, когда был зол и действительно чувствовал себя так. Это был единственный способ достучаться до вас и сообщить вам
"Оставь меня в покое, я не хочу с тобой разговаривать".
Дайте ему немного времени. Наберитесь терпения, поработайте над собой. Следуйте "НЕТ БЫВШЕМУ". Обратитесь к психотерапевту, просто поговорите с кем-нибудь. Осознайте, что это время, когда вы не можете доверять всем своим мыслям. И что вы очень эмоционально предвзяты сейчас. Поговорите с кем-то, кто вне этой ситуации, кто может дать вам четкий, уравновешенный, бесстрастный ответ.
Это всё, что у меня есть на сегодня.
Если вы считаете мой пост полезным для вам, я была бы очень признательна, если бы вы подписались и поставили лайк. Обязательно оставьте комментарий ниже и скажите мне, какие темы вы бы хотели, чтобы я осветила в будущем.
С уважением,
Люба и её чат