Независимо от того, проходят тренировки дома или в спортзале, отличными помощниками являются фитнес-гаджеты. Современная индустрия цифровых технологий и в новом году порадует удобными изобретениями. От мониторов сердечного ритма, смарт-часов до трекеров сна и фитнес-колец — технологии быстро и точно могут описать состояние вашей физической формы. Также будут появляться новые мобильные фитнес-приложения. Они позволяют отслеживать личный прогресс в реальном времени, с помощью показателей пройденного расстояния, времени тренировки, сжигаемых калорий. Изнуряющие тренировки — больше не панацея. Если раньше многие ходили на жесткое кардио, то теперь фитнес-клиенты предпочитают виды спорта, которые восстанавливают организм и улучшают психическое здоровье. С этим отлично поможет справиться ТОНУС КЛУБ. Все наши тренировки и похудение — без усилий! Сохраняем этот девиз уже 20 лет. Тренировки, для которых не нужны дополнительные девайсы. Фитнес-эксперты уверены, что люди чаще отказываются от зан
Поговорим о трендах на фитнес в 2023 году?
22 декабря 202222 дек 2022
18
1 мин