Чувство одиночества следует за человеком чуть ли не с детства и преследует его до самой смерти. Ребенок еще ребенок, но его жизнь в основном зависит от одного человека - его матери. Но приходит время, когда ребенок вырастает и учится быть самостоятельным. А независимость означает разделение. И если раньше он и его мама всегда сливались в общее «мы», то теперь он начинает понимать свое собственное «я».
ауремар Shutterstock.com
В тот момент, когда ребенок может отделить свое «я» от других, он обнаруживает неведомое ранее чувство изоляции. Ребенок понимает, что мать — это тоже человек, и что мать не всегда рядом. Мать может чувствовать боль так же, как и ребенок. Родительское осознание хрупкости жизни неизбежно вызывает у ребенка страх и тревогу.
Однако дети вырастают и становятся взрослыми. Но мысль о самоизоляции бесполезна. Индивидуум поймет, что он пришел в этот мир один и уйдет из него один. Никто не может умереть за него, как и он не может вынести чужой смерти.
Страх внутренней изоляции заставляет людей создавать социальные отношения. Ведь эмоциональная связь с другим человеком освобождает его от мучительного одиночества. Однако качество построенных отношений может сильно различаться, и обстоятельства человека, связанные с его страхом перед изоляцией, напрямую определяют его способность любить и сопереживать. Рассмотрим два крайних подхода.
1. Дар любви
Когда человек полностью осознает свою изолированность от внешнего мира и способен достойно принять этот факт, то есть у него есть все возможности для созидания и осознания того, что, какими бы хорошими ни были отношения, он никогда не будет на 100% уверен в себе. % свободный от одиночества. Полноценная семья с еще одним человеком.
Индивид понимает, что его одиночество ничуть не унижает его. Для него любовь — это прежде всего даяние. Он не ждет похвалы, восхищения или сексуального удовлетворения от объекта своей любви. В его сердце нет ни капли жадности или эгоизма. Любите других просто за то, кто они есть.
Вы можете подумать, что это не способ любить. И неужели мы не ждем ответных чувств от объекта нашей любви? Но дело в том, что настоящая зрелая любовь не требует награды. Награды оцениваются и никогда не отслеживаются.
Зрелая любовь стремится узнать друг друга полностью. Я понимаю ваши мысли, чувства и стремления. Зрелая любовь знает, как установить настоящую эмоциональную связь. Как я могу определить это? В реальном эмоциональном контакте вы не думаете о себе. Следующая мысль не посещает.
что ты думаешь обо мне
Как мои слова повлияют на вас?
- Как я сейчас?
Когда эта мысль придет вам в голову, знайте, что теперь вы не совсем другие. Нет диалога. ты разговариваешь сам с собой
Когда вы разделяете настоящую эмоциональную связь с любимым человеком, вы забываете о себе и пытаетесь понять другого человека. В какой-то момент вы начинаете понимать, что уже не воспринимаете все, что говорит любимый человек, критически. Откройте лавину эмпатии, сострадания, сопереживания и благодарности. Спасибо, что вы сейчас с нами.
Зрелая любовь находит лекарство. Базовая потребность в уходе. Эта любовь бескорыстна по отношению к другим. Если вы видите в любимом человеке самостоятельную личность, ваш партнер принимается таким, какой он есть, со всеми его достоинствами и недостатками.
Зрелая любовь возникает из богатства внутреннего мира человека. Любите кого-то не потому, что он вам нужен, а потому, что вы действительно любите его. Никогда не следует самоутверждаться за счет партнера, а всегда стремиться обогатить его духовно.
Зрелая любовь доверяет своему партнеру и никогда не наклоняется, чтобы позвонить или прочитать сообщение. В этом смысле партнер получает полную свободу в отношениях, в том числе и право выйти из них. Если ваш партнер решит разорвать отношения, это в любом случае будет его личное решение, которое будет уважаться. Человек, который любит зрелой любовью, не видит в расставании угрозы потерять «себя». Боль расставания определенно присутствует, но она не настолько серьезна, чтобы угрожать вашему психическому здоровью.
2. Зависимость от любви
Если у индивида не разовьется глубокое чувство уверенности в себе и осознание того, что изоляция от других является нормой, а не патологией, страх изоляции полностью его преодолеет. Проблема в том, что человек не замечает этого напрямую. Предполагается, что человек просто не может быть один, а уединение — это табу.
В поисках собственной безопасности такие люди будут использовать других, чтобы облегчить свои внутренние страхи и неуверенность.