Внезапно обнаружила дома на бумаге довольно интересную книгу по саморазвитию - "Развитие мозга" Роджера Сайпа.
Кто-то когда-то подарил и скорее всего даже не мне)
Но вот она дождалась своего часа.
Книга для своего жанра -очень достойная.
"Позитивный позитив" в ней умеренный, структура четкая, развитие действительно расмотрено с разных сторон. И как и обещает серия - перевод хороший!
Цитат в этот раз не будет, так как книга по сути является тренажером, где вступительный текст быстро сменяется чередой заданий и упражнений на то самое развитие мозга.
Поделюсь только тем, что уже начала применять в своей практике и что может быть полезным на волне предновогоднего марафона обещаний перемен.
И это формула индекса обучаемости.
Оценка желания учиться(от 0 до 10)*Оценка готовности изменяться (от 0 до 10) = Общий индекс обучаемости (от 0 на 100)
Если вы не обнаружили в себе ни малейшего желания или ни крупицы готовности выполнить то, что обещаете себе перед новым годом - смело вычеркивайте этот пункт - так как умножение на ноль даст ноль.
Лучше наполните свой список обещаний тем, что вас действительно вдохновляет и наполняет энергией действия.
Счастливого и продуктивного нового года!)