Замечали, что последние недели года время просто начинает лететь. То ли планов много и хочется всё успеть. Хоть многие и говорят, что новый год это обычная ночь. Конечно обычная, но наерно, как итог целого года и не совсем обычная.
У меня всё идёт не всегда планомерно. Болячка меня отпускать не хочет. Горло острая фаза прошла, но всё ещё трудно глотать, и ещё фурункул собрался вылазить. Поэтому пришлось прибегнуть к антибиотикам, заколола сегодня первую дозу. Неохота мне покрыться чирьями на новый год. Собралась с духом и вколола.
Питаюсь сегодня скромно, на завтрак гречневая кашка и долька Горького шоколада, кофе с кардамоном без сахара. На обед тушеная квашеная капуста с яйцами будет. Ужин будем планировать после подсчёта, хочется рыбки, забегу за камбалой.
При укалывании посмотрела на своё тельце, композиция оставляет желать лучшего. В одежде не всё грустно, а вот без, совсем весёлого мало. Но ко всему нужно прикладывать труд. Чем сегодня в том числе и займёмся. Буду делать те упражнения, которые позволит заклееная пластырем спина. Каждый день, регулярно, но что то для себя надо делать.
Всём хорошего дня, здоровья и хорошего настроения
#яхудею #пп #дефициткаллорий #зож #энергияжизни