Всякое случается в жизни: бывает не рассчитаешь вечернюю «дозу» и утром просыпаешься ещё пьяным, а на работу бежать надо. Тогда могут выручить способы быстрого отрезвления.
Алкоголика не проймёт!
Оговоримся сразу, за 5 минут отрезветь невозможно, даже в клинике этот процесс занимает около 40 минут. Однако существуют методики и способы, в том числе народные, которые позволят снизить негативное воздействие алкоголя и вывести его из организма как можно скорее. Также эти способы не сработают при явной алкогольной зависимости, поскольку организм алкоголика вырабатывает толерантность к воздействию алкоголя, уверены эксперты медицинского портала НаркоКлиника.ру.
Также следует иметь в виду, что из организма женщины алкоголь выводится медленней, чем из организма мужчины, это связано с особенностями метаболизма и обменных процессов.
Если пили крепкий алкоголь
Если требуется быстрое отрезвление после выпитого алкоголя выше 40 градусов, то будет уместно:
- вызвать рвоту (так называемый “ресторанный способ” — два пальца в рот) и принять сорбенты: «Полисорб», «Атоксил», «Энтеросгель»;
- совершить прогулку на свежем воздухе — это нужно для улучшения кровообращения и стимуляции метаболизма;
- контрастный душ и умывание холодной водой способствуют стимуляции вегетативных функций;
- раствор тиамина (В1) и аскорбиновая кислота (витамин С) улучшают детоксикационные функции печени;
- можно понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте;
- лёгкий завтрак (яичница с овощами или каша + крепкий чай).
В комплексе эти мероприятия будут способствовать более быстрому отрезвлению, но полностью алкоголь из организма не выведут, предупредили эксперты НаркоКлиника.ру.
Если пили слабый алкоголь
Имейте ввиду, что слабоалкогольные напитки выводятся из организма медленнее, чем крепкий алкоголь. Отрезвляться после пива, вина или коктейлей придется долго:
- Хорошо выспаться — так этанол расщепляется быстрее.
- Можно посетить баню или сауну для улучшения метаболизма, но только если нет противопоказаний (нарушения работы сердца, сосудов, мозга).
- Допускается приём диуретиков (Фуросемид, Индапамид, Верошпирон), совмещая их прием с большим количеством воды без газа.
Вывод очевиден!
Если контролировать количество выпитого накануне, то можно избавить себя от симптомов тяжелого похмелья.