У меня очень давно уже зреет этот пост про баланс и долги. И вот в конце года эта тема стала, как никогда, актуальна.
Многие сейчас уже сильно продвинутые и осознают, что важно соблюдать баланс отдачи-получения. Что лучше платить за услуги, чем получать их нахаляву.
Но часто в подбивке балансе не учитываются энергетические и эмоциональные долги. А они напрямую влияют на наше состояние и финансовое благополучие.
В данном случае я рассматриваю долги в обе стороны. То есть, когда должны вы и когда должны вам.
Что может быть таким долгом?
1. Благодарность.
Невысказанная благодарность за любой поступок человека или преподнесённый им урок энергетически висит между двумя людьми. Поэтому важно составить список, кого вы должны поблагодарить, но не сделали этого. Поблагодарите лично, если это возможно. Или пошлите мысленно благодарность этому человеку. Если должны вам - просто подарите им то, что вы для них сделали и простите им этот долг невысказанной благодарности. Если вы это сделаете, то тем самым вы уже очень сильно сбалансируете своё состояние.
2. Внимание (любовь, забота).
Тема внимания, как правило, возникает между родителями/детьми и между супругами. Додать и дополучить внимание одним махом перед Новым годом сложно, но можно как минимум осознать, какое внимание и кому вы не додали и подумать, каким образом на эмоциональном уровне это можно компенсировать. Как вы понимаете, деньгами его не купить. Если же вы ощущаете дикий дисбаланс от того, что вам не додали/не додают внимания (любви, заботы), то добро пожаловать на терапию. Будем вместе находить способы это дополучить.
3. Поддержка.
Есть ситуации, в которых другому человеку и вам самому нужна поддержка. И отсутствие этой поддержки изнутри создаёт пустоту. А не данная кому-то вовремя поддержка, внутри отзывается чувством вины. Здесь то же самое. Пишите список, кто кому чего должен и пробуйте додать эту поддержку. Если её дико не хватает вам, то можно попробовать простить других за то, что они вам её не дали или также найти энергетически-правильный способ её дополучить.
Это основное. Но в идеале по такой же схеме нужно подбивать баланс всех остальных чувств и эмоций: ожиданий, страхов, разочарований, несбывшихся мечт и так далее. Список большой и у каждого свой.
НО! Тут есть везде один главный фокус! У нас возникают те или иные долги, в том числе материальные, если мы что-то должны СЕБЕ любимому.
К примеру, это не мне должны поддержки, а я должен дать поддержку себе самому.
Или я должен кому-то денег, а по факту в первую очередь я должен восстановить свой внутренний ресурс, чтобы эти деньги начали ко мне приходить. Потому что я себе задолжал отдыха и расслабления.
И, если вы хотите наладить вашу финансовую историю, то первое что нужно сделать - это подбить свой эмоциональный и энергетический баланс, тогда и с деньгами всё наладится.
Попробуйте поработать с этим самостоятельно. Составьте списки должников и тех, кому должны вы. Будьте щедры к тем, кто вам что-то должен. Простите им эти долги. Подарите им эмоциональные подарки.
Читайте также: