Если новогоднее настроение не спешит появляться, то ждать, когда она придет – бессмысленно. Тут необходимо брать инициативу в свои руки и создавать это самое волшебное настроение самостоятельно.
Об этом в беседе с «Крымской газетой» рассказала психолог Екатерина Демурия.
Так, для начала психолог рекомендует составить список подарков для родных и близких, и покупать новогодние сюрпризы без спешки – постепенно, а не все разом. Также необходимо решить, какие блюда будут на праздничном столе – составить список и потихоньку покупать необходимые продукты.
Важно для создания праздничного настроения провести основательную уборку в доме, «выбросить старые вещи и хлам.
По словам психолога, уборка - «это один из потрясающих способов проявить негативные эмоции, не разрушая близких. Проявлять агрессию, плакать, выплёскивать обиду и всё то, что накопилось за год, через оттирание ванны или пола, разрывание бумаги – милое дело, тогда негатив как рукой снимет».
Следующий шаг – украшение дома праздничной мишурой и гирляндами, также надо установить елку и написать письмо новогоднему волшебнику.
Кроме того, для создания новогоднего настроения, если вы решили, что вам оно необходимо, рекомендуется составить список мультфильмов и фильмов новогодней тематики.