"100 хочу" не равно "100 могу"

До подведения итогов года остается уже меньше двух недель. Я с некоторой грустью провела ревизию своих целей на 2022 и поняла, что выполнила ну максимум 50%, а еще, что моя жизнь сильно изменилась за год. И от момента планирования (а это были январские каникулы) до "сейчас" по ощущениям прожито несколько жизней. Вот так влияет на меня материнство и роль хранительницы очага. Но в предвкушении нового года я чувствую не только грусть (и усталость), но и любопытство. Хочу скорее посветить время своему главному планировочному ритуалу.

Ритуал очень простой и сильно вдохновляющий, возможно это причины, почему я продолжаю ему следовать уже более 5 лет. В чем суть - когда проходит главная волшебная ночь, и самый короткий день в году (это я про 1 января), я вооружаюсь конвертами, бумагой, ручкой и отправляюсь в какое-то приятное мне место. В идеальной картине мире - это место за пределами квартиры, например, кафе с вкусным кофе, удобными мягкими креслами и приятной музыкой. И в этой атмосфере уединения я открываю один из конвертов, в котором находится "письмо из прошлого" - его я писала себе в январе ушедшего года, и там же находится список из 100 целей на год. Внимательно все прочитываю, много думаю и после долго пишу другое письмо "в будущее", которое буду открывать через год. И, как можно было догадаться, пишу очередные 100 целей. Мне очень нравится эта практика, вижу тут большую пользу не только в понимании чего хочется, но и в анализе - что из этого мои желания, а что чужие (за годы экспериментов научилась чувствовать разницу).

Сегодня я задалась вопросом - как можно сделать так, чтобы из длинного списка "хотелок" реализовывалось как можно больше? И обнаружила сразу несколько важных пунктов:

1. Анализ старого - нужно честно посмотреть на список прошлого года. Определить - что было реализовано и какие результаты принесло, а что не было реализовано и почему. Например, цель "побывать в Африке на сафари", если смотреть сняв розовые очки, в этом году точно попадала в категорию «недостижимо». И тут даже не ситуация с путешествиями играет ключевую роль, а мое отношение к маленькому ребенку (не готова дольше двух дней без нее быть). Зато выполнение пункта "написать одну статью" привело к этому каналу и чувству, что не так уж и закостенел мой язык.
2. Придумать "план Б" - если есть какие-то особенно ценные, заветные желания, которые ну точно хочется реализовать, то необходимо понять почему раньше с ними случались неудачи. А следующим шагом придумать куда в будущем подложить солому, чтобы все точно получилось.
3. Зарядить батарейку - хочется не только на эмоциональном подъеме января строить свою новую реальность, но и в течение года брать где-то энергию и направлять ее на конкретные действия, чтобы реализация задуманного шла полным ходом. Думая над вариантами «подзарядки», поняла, что мне просто жизненно необходимо бывать наедине с собой, в тишине мне легче думается и я быстрее восстанавливаю силы. Раньше я считала, что силы восстанавливает только "смена картинки" (например, уехать в другой город на выходные), а сейчас я пришла к мысли, что брать силы можно из разных действий. Главное определить что подходит именно тебе.
4. Расставить контрольные флажки - свой список планов я просматривала раза 3-4 за этот год. Мой опыт показывает что этого мало. Для 2023 года я придумала устанавливать напоминание в телефон и раз в месяц (минимум) сверяться с собой. Наверное было бы максимально полезно и продуктивно это занятие соединить с днями наедине с собой. Вышло бы энергетическое комбо!
5. Определить награду - уже много лет я рассчитываю, что в награду за выполнение 100 из 100 пунктов я себе подарю туфли Маноло Бланик. Как видим - не прошел для меня бесследно "Sex in the city". Свою награду сохраню и на 2023 год.

Рассчитываю, что наступающий год будет более продуктивным в достижении моих личных «вершин», и, конечно, что он не принесёт очередных изменений, к которым нужно будет срочно адаптироваться. Хотелось бы капельку спокойствия для нас всех.

#новыйгод #доглавногопраздника10дней #кнаммчитсяновыйгод #новыепланы #новогоднеепланирование #100целей #письмавбудущее #новогоднеенастроение #новогоднеепланирование #каквсереализовать #планполовинауспеха #мамскиебудни #развлекаемсявдекрете