Улыбнуться прохожему, придержать дверь незнакомому человеку, сказать «спасибо» на кассе магазина. Это вежливость, которой учат с детства. Но это и процесс обмена энергией. Базовый принцип энергообмена: люди получают от мира столько, сколько сами отдают окружающим. Так ли это?
В природе существует четыре вида обмена энергией: позиция источника энергии, позиция поглощения энергии, равноценный обмен и нейтральная позиция. Нельзя сказать, что одна выгодна, а другая – нет. Человек занимает позицию в зависимости от ситуации, уровня самоконтроля и энергетической наполненности. Их можно занимать менее и ли более осознанно.
Люди-источники готовы помогать каждому. Рядом с ними комфортно находиться, они поддерживают и дают советы, часто готовы отдать последнюю рубашку и выступают «за любой движ, кроме голодовки». Таких людей часто называют душой компании, и мир как будто сам открывает перед ними двери. Но у этой медали есть и другая сторона. Их бьющая через край энергия подавляет тех, кто рядом. Более того, не у каждого найдётся ресурс, чтобы сполна отплатить «энергетический долг». Люди-источники часто остаются в одиночестве или страдают, если теряют такого же единомышленника.
По-другому ведут себя энергетические вампиры. Рядом с ними тяжело, а после общения возникает усталость и подавленность. Их главное оружие – пассивная агрессия, провокация и давление на жалость. Всё что им нужно – это эмоции других. Энергетический вампир наполняет себя, но не отдаёт ничего взамен, когда получает желаемое. Такое поведение награждает властью, но оставляет вокруг выжженную землю. Кажется, что энергетические вампиры и люди-источники созданы друг для друга, но это – созависимые отношения.
Нейтральная позиция – это режим энергосбережения. Постоянно жить так и сложно, и непродуктивно. Нейтральную позицию занимает, например, психолог на сессии: он выслушивает клиента, сопереживает, но не вовлекается эмоционально. Переход в нейтральную позицию также происходит в медитации и задумчивости. Существование в таком состоянии невозможно и не желательно: реакции на мир притупляются, всё вокруг перестаёт иметь значение.
По-настоящему гармоничной считается позиция равноценного обмена. Речь идёт не только об ответе добром на добро и категорическом императиве Канта. Равноценный обмен – это способность к адекватному сопереживанию и поддержке, к принятию других и себя. Люди в таком состоянии не провоцируют конфликты и не вовлекаются в них, они принимают ответственность за действия. Внешне такие люди иногда кажутся отстранёнными, но это впечатление обманчиво. Энергетическая целостность и стабильность приносит умиротворение. И в этом случае, когда человек отдаёт энергию, он получает всегда больше.