Любо́вь — чувство, свойственное человеку, при котором присутствует глубокая привязанность и устремлённость к другому человеку или объекту, либо чувство глубокой симпатии. Любовь включает в себя ряд сильных и позитивных эмоциональных и психических состояний, от самой возвышенной добродетели и до самого простого удовольствия.
Многие века ученые и поэты, а также мыслители пытались дать ответ на этот вопрос. Я прочитала много книг самых разных авторов. Но больше всего мне понравилась версия о любви, которую предложил Роберт Стернберг.
Роберт Стернберг - это американский психолог, который в 1986 году предложил свою трехкомпонентную теорию любви. Не следует путать с любовным треугольником. Она связана с тремя основными компонентами любви.
Согласно его теории если все три компонента присутствуют, результатом становится совершенная форма любви, к которой многие стремятся. Но если отсутствует какой-либо из компонентов, мы испытываем другие менее полноценные формы любви.
Три основных компонента любви по теории Р. Стернберга:
Близость – это чувство привязанности, близости, единства и связанности. Это чувство возникает, например, когда у вас есть общая тайна, общая цель, и т.д.
Страсть – пламенная глубина и сильные чувства, которые вы испытываете, когда вам нравится человек. Это чувство, включающее в себя как романтическое влечение, так и сексуальную привлекательность.
Обязательства – это решение быть вместе с партнером в краткосрочной перспективе, создавать, поддерживать и развивать отношения; в долгосрочной перспективе планирование совместного будущего или совместных достижений.
Рассмотрим несколько типов любви, согласно теории Р. Стернберга
Отсутствие любви
В этом типе отсутствуют все три компонента любви. Отсутствие любви характеризует подавляющее большинство наших личных отношений, повседневное взаимодействие. Её можно применить к нашим знакомым или просто к человеку, к которому вы не привязаны.
Симпатия/дружба
Если добавим всего один компонент – близость, то получим дружбу или симпатию. Человек чувствует близость, связанность и теплоту по отношению к другому, без чувства сильной страсти или долгосрочных обязательств. Хотя мы не считаем дружбу любовью, но те чувства, которые мы испытываем без сильной страсти и обязательств, могут быть корнем для зарождения других форм любви.
Увлечённость или влюбленность (страсть)
Увлечённость возникает при присутствии компонента страсть, но при отсутствии душевной близости и взаимных обязательств. Страсть может явиться основой будущей романтической любви. Все, что для этого нужно - появление у влюбленных чувства близости. Романтическим отношениям сложно возникнуть на пустом месте, потому что для развития близости требуется время. Имея в своей основе только страсть, и будучи лишена близости и обязательств, влюбленность может исчезнуть так же внезапно, как и возникла.
Пустая любовь
Пустая любовь – тип любви, который характеризуется наличием компонента обязательства, но без близости и страсти. Сильная любовь может со временем превратиться в пустую любовь. В обществах, где распространены браки по соглашению родителей ("устроенные" браки), супружеские отношения могут сначала иметь характер пустой любви, но с течением времени развиться в другую ее форму, потому что пустая любовь - это вовсе не конец отношений. "Напротив", - пишет Стернберг, - "это скорее их начало".
Дружеская любовь
Дружеская любовь - это близкий, но не страстный тип любви, сильнее, чем дружба благодаря элементу долгосрочных обязательств.
Присутствуют два компонента: близость и обязательства. Этот тип любви наблюдается в долгих браках, где страсти больше нет, но где глубокая привязанность и обязательства остаются.
Роковая любовь
Роковая любовь может быть представлена головокружительным ухаживанием и браком — ее глупость в том, что обязательствастроятся на базе страсти без стабилизирующего влияния близости. Отсутствие близости приводит к тому, что когда заканчивается страсть, такие отношения очень сложно выдерживать.
Романтическая любовь
Романтическая любовь – это тип любви, в которой сочетаются два компонента: близость и страсть, но отсутствует обязательства. В этой форме любви романтические любовники связаны не только физически, но и эмоционально, но без поддерживающих обязательств.
Совершенная любовь
Совершенная любовь - это полная форма любви, представляется как идеальные отношения, к которым люди стремятся. Присутствуют все три компонента: близость, страсть и обязательства. Из семи вариаций любви, совершенная любовь в теории является той любовью, ассоциируемой с понятием «идеальной пары».
Согласно Стенбергу, эти пары продолжают иметь отличный секс даже спустя более пятнадцати лет отношений, они не могут представить себе более счастливые длительные отношения с кем-то ещё, они решают свои малочисленные затруднения с легкостью, и каждый наслаждается в отношениях с партнером.
Стенберг предупреждает, что поддержание совершенной любви может быть даже сложнее чем её достижение. Но при этом подчеркивает важность переноса компонентов любви, потому что совершенная любовь не может быть вечной. Если страсть теряется со временем, она может перейти в дружескую любовь.
Также Стенберг подчеркивал важность общения в любых отношениях, без которого умрет даже самая великая любовь!