Когда-то раньше, я читала чужие отчёты и думала: «А вот мне совершенно нечего написать. Год был неплохой, но я была, всего лишь на нашем море, а не на заграничном. Новых языков не выучила, английский не подтянула, новых привычек не приобрела. Много работала, встречалась с друзьями, жила обычной жизнью».
Вот реально, жизнь казалась очень скучной, грандиозные события случались редко. Я была сфокусирована на будущем, работала и училась, по кирпичику строила свою будущую жизнь. Это было от 5 лет назад и раньше, до рождения детей. Зато сейчас я себе очень благодарна за тот прочный фундамент, который я тогда заложила.
Когда родилась первая дочь, я без преувеличения могу сказать, что жизнь разделилась на до и после. В этой статье я не буду рассуждать почему так. Просто у меня было так и в то время, думая об итогах года, я выделяла только одно самое значимое событие – у меня родилась долгожданная дочка!
И вот в первый раз, в этом году я решила подвести итоги года, которые до этого много раз читала у других.
Почему теперь?
Я стала старше и понимаю, как важно видеть и ценить свои успехи. Увы, но я мастер обесценивать саму себя, моя планка стоит высоко и достигая, я поднимаю её ещё выше. Я всегда смотрю на тех, кто впереди, а это значит, что я вечно недовольна собой. Поэтому, чтобы не застревать в этом недовольстве, нужно специально выделять свои достижения.
Вот это и является главной мыслью.
Исторически так заложено, что наш мозг фокусируется только на негативном опыте, потому что такой опыт учит выживать, а позитивный опыт отметается, как что-то второстепенное.
Мы должны сами отмечать свои успехи, чтобы гордиться собой. Кстати, минимализм, нам в этом помощник, но об этом будет в другой статье, если вы случайный гость, подпишитесь. Я пишу о разном, задаю вопросы, нахожу ответы.
А я горжусь собой и своими подписчиками, которые по совместительству ещё и авторы замечательных каналов на Дзене:
Наталья – сильная женщина, многодетная мама, преподаёт в ВУЗе по технической специальности, буквально на днях защитила, как она говорит – очередной диплом. Наташа, сколько у тебя дипломов? Рассказывай))) Мне запала в душу её статья:
Я сама стою перед дилеммой идти ли учиться, если есть такая возможность. Образование является ценностью для меня, но в моём багаже два высших и я думала, что уже хватит 😊
Следующая статья будет как раз про мои достижения за год, какие я насобирала)))
Всем бодрости! И поставьте лайк ❤️