Плохое самочувствие, отсутствие сил, негативные мысли и эмоции - очень часто причиной таких состояний становятся проблемы с энергией (например, пробои в ауре, дисбаланс работы чакр и т.д.).
Это упражнение поможет вам очиститься от негативной энергии, убрать энергетические пробои, блоки, зажимы, активировать внутренние ресурсы.
Итак, представьте перед собой мощный световой прожектор. Это волшебный прожектор. Его свет может растворять любую негативную энергию и наполнять ваше тело исцеляющим теплом и расслаблением.
Это ваш собственный персональный прожектор. Вы можете направлять его свет на любую часть своего тела, таким образом исцеляя ее.
Итак, представьте, как прожектор включается и из него появляется луч света. С помощью воображения Вы можете окрасить световой луч в любой цвет, который у вас ассоциируется с цветом исцеления и расслабления.
Мысленно направьте луч прожектора на стопы ваших ног. Почувствуйте, как приятное тепло наполняет стопы ваших ног, как приятное тепло окутывает их.
Далее переместите фокус вашего внимания чуть выше: на колени, бедра...
Пусть исцеляющий луч прожектора, двигаясь снизу вверх, заполнит светом и приятным теплом все ваши ноги...
И медленно, миллиметр за миллиметром, ведите световой луч вдоль всего тела к верхней части головы.
Представляйте, как по мере движения этого светового луча у вас возникает приток приятных ощущений в тех местах, по которым он скользит, "выжигая" из тела всю вредную и застоявшуюся энергию.
И если какая-то часть тела или орган нуждаются в исцелении, то вы можете уделить им чуть больше времени, можете сделать световой луч более интенсивным и ярким.
Выполняя это упражнение каждый день, вы сможете быстро диагностировать и устранять энергетические сбои, активировать защитные механизмы тела, и благодаря этому чувствовать себя на все 100%.