Мы все время говорим о том, что нужно принимать себя такими как есть. Но как это сделать, большинство из нас понятия не имеют какие они на самом деле, потому что привыкли жить в иллюзиях своего собственного искаженного восприятия.
Наши иллюзии — это ложные убеждения, ложные представления о самих себе, о том какими мы должны быть и об окружающем нас мире...
Принять себя и понять себя, мы сможем только тогда, когда окончательно избавимся от наших иллюзий. Собственные иллюзии, мы накладываем не только на себя, но и на окружающих нас людей. В любых взаимоотношениях мы хотим, чтобы нас видели только с определенной стороны, даже если она не настоящая. На других людей, мы навешиваем собственные ярлыки и стереотипы, идущие из наших ложных убеждений.
Но сколько бы мы не прятались за иллюзиями, подсознательно все равно рано или поздно настоящее “Я” начнет проявляться. Только большинство людей пытаются, как можно скорее запихнуть его обратно, чтобы никто не видел. Кто-то не желает проявлять себя настоящего из-за страха, что ему сделают больно, потому что думает, что это самая уязвимая его часть. Другие просто, потому что не понимают, что с этом всем делать, так как уже привыкли жить в своих иллюзиях.
А кто-то вообще не осознает, что живет в иллюзии. С самого детства в нас вкладывают определенные установки, которые воспринимаются как норма, так надо и по-другому просто невозможно.
Иллюзии невозможно скрыть, так как мы все друг друга на подсознательном уровне чувствуем и можем считывать реальное состояние другого человека. Думаю, у многих, бывало, такое, общаешься с человеком, вроде адекватное поведение и правильные вещи говорит, а все равно идет какая-то нестыковка между тем, что вы чувствуете и с тем, как человек себя ведет.
Иногда, чтобы произвести впечатление, человек надевает на себя иллюзию, думая, что настоящий он может просто не понравиться... потому что собеседник рядом с ним намного лучше него...
Такое неприятие себя и заставляет жить в иллюзии. Но как это изменить? Наверное, для кого-то это банально, но нужно полюбить себя и это факт...
Будьте искренними с собой и с окружающими в проявлении своих чувств, настоящие мы намного интереснее и привлекательнее, чем наши иллюзии... искренность на мой взгляд, один из первых шагов в том, чтобы научиться принимать себя такими как есть...
Прекратить постоянно стремиться к тому, чтобы нравиться окружающим, ведь нравиться всем невозможно... самое главное, мы должны нравиться себе))
Всегда стремиться делать то, что хочется и стараться не делать то, что неприятно и приносит дискомфорт...
Представьте сколько вы вкладываете энергии на поддержания ложного образа, будьте собой и плевать даже, если это кому-то не понравится, значит это не ваш человек...
А вы знаете себя настоящих?
Друзья, если вам понравилась публикация подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии, делитесь в соцсетях. Впереди будет ещё много интересного. Благодарю всех читателей за интерес к моей работе!
Записаться на консультацию можно тут!
#психология #саморазвитие #любовь #эмоция #отношения #женская психология #мотивация и успех #самооценка #энергия #осознанность