Как помочь человеку справиться с похмельем, когда похмелье может перейти в запой?
Рассказывает врач-нарколог Василий Шуров:
«Когда при похмелье лечат по принципу «подобное подобным» – это называется запой, а купирование абстиненции при помощи алкоголя – вторая стадия алкоголизма. Тут нужно уже к наркологу.
Нормальная реакция нормального человека: когда ему на утро плохо, организм находится в состоянии интоксикации, об употреблении алкоголя даже подумать больно. Человеку, который накануне перебрал, хочется выпить обезболивающее, препарат вроде «алкозельцера» с витамином С, чтобы хоть как-то функционировать. А вот когда начинают похмеляться и продолжают эту историю, формируется зависимость. Значит, ситуация зашла достаточно далеко».
Нутрициолог Анастасия Никитенкова рекомендует добавить к «антипохмелинам» большое количество чистой воды.
«Когда организм обезвожен алкоголем, кровь становится гуще, соответственно, меняется давление, появляется головная боль. Первая помощь при головной боли «на утро» – разжижить кровь. Поэтому в первую очередь – восстанавливаем водный баланс. Пить нужно обыкновенную чистую воду».
Читайте также: