Здесь и сейчас единственное где возможно жить , все остальное выдумка нашего мышления. Большинство людей привыкло так жить. Человек утром чистит зубы, а его мысли заняты работой , или представлениями как он будет заводить автомобиль итд. Каждый понимает о чем я пишу. Наши мысли как бесконечные вагоны одного поезда , мысль перетекают из одной в другую без перерыва. То мы в прошлом , то думаем о будущем. Но сама суть жизни всегда в моменте Сейчас, и только здесь. По этому некоторым кажется, что они на авто пилоте, вроде был день , и вот он закончился. Как же приятно проживать жизнь полноценно, наслаждаясь каждым действием. В моменте Сейчас все действия интересны , как будто они всегда новые. И если разобраться они не плохие и не хорошие , они Есть. Старайтесь больше ловить себя на мысли, что я делаю именно сейчас, какие мысли у меня сейчас. Если вам нужно решить вопрос или подумать о чем либо серьезно , выделяйте для этого время. И ваши мысли будут продуктивнее и ярче. Осознанное мышление намного прекраснее и гармоничнее, вы становитесь более собранным и трезво смотрите на вещи и ситуации. Наслаждайтесь своей жизнью, она индивидуальна, и каждый момент в ней исключительно прекрасен, даже если иногда вы не можете понять зачем, что либо происходит. Вся жизнь пройдет в моменте Здесь и Сейчас, не упустите!
