Практика на Солнечную неделю и день Зимнего Солнцестояния от меня Ведического Астролога Ирины Кулашко
🌞🌞🌞
Всем Здравия! Уже завтра нас ожидает день Зимнего Солнцестояния и желательно в течении этих двух дней 21 и 22 декабря делать практики по Солнцу:
⠀
🔹 Вставать с восходом 🌞 и приветствовать Солнце.
⠀
🔹 Слушать мантры Солнцу, например:
" Ом Сур Сурьйя Намаха" .
⠀
🔹 Делать упражнение из йоги Сурья Намаскара.
⠀
🔹 Употреблять масло гхи, можно либо в каши, либо в чай. Если больны можно втирать его в ступни и грудную клетку.
⠀
Также желательно делать практику дыхание Солнцем 🌞 которую я как-то уже давала, но напомню ещё раз:
⠀
❄️Садитесь удобно, так что бы вы видели солнце. Либо если не видно, закройте глаза и представьте его во всей красе! 🌞
⠀
❄️Смотрите на него, представьте тепло от него, делайте Глубокий Вдох, так как если бы вы вдыхали само солнце и выдыхайте внутрь себя в ваше сердце, а лучше в солнечное сплетение. Как бы наполняя его Светом.
⠀
✔️ И так несколько полных глубоких вдохов и спокойных выдохов!
Спина при этом должна быть ровная, практику делать до ощущения теплоты в грудном отделе.
⠀
❄️После обязательно улыбнитесь солнцу и поблагодарите!
Можете проговорить аффирмацию:
⠀
⭐ МИР В МИРЕ И МИР ВО МНЕ! ⭐
⠀
И будьте счастливы и наполнены жизненной силой!
Внимание, данную практику надо делать с утра и до 13 часов дня!
⠀
Всё ли вам понятно и если какие-то вопросы? Я делаю эту практику регулярно, а вы слышали что-то о ней?
⠀
Пишите ваши ответы ⬇️
Подписывайтесь на группу ВК и слушайте мантры на этот день там.
Благодарю ваш Ведический Астролог-Нумеролог Ирина
❤️
.
.
.
#эзотерика #солнечноеравноденствие #астролог #астрология #зимнеесолнцестояние #ведическаяастрология #натальнаякарта #всебудетхорошо #солнце #зима2022 #мирвсем #консультацияастролога #советастролога
#сурья #нумерологическаякарта