Помните серию жвачек Love is с фантиками, на которых написано: «Любовь – это...» Думаю, что серия таких зарисовок про одиночество тоже бы пользовалась успехом. Что-то вроде: «Одиночество – это...
► ...когда ты слышишь как в пустой квартире из крана капает вода»;
► ...когда в твоём доме нет гостевой кружки»;
► ...когда кто-то внутри постукивает холодной металлической ложечкой по коре головного мозга»
На самом деле у меня иногда создаётся ощущение, что одиночество – это что-то из параллельной реальности. Такое, знаете, искривлённое пространство, куда одни попадают, а другие, проходят насквозь, не замечая... Иначе как объяснить тот факт, что одни люди одиноки в толпе, а другие счастливы тет-а-тет с самим собой?
Так-то о феномене одиночества до сих пор спорят учёные и философы. Потому что понятие в самом деле не однозначное. Но попробуем разобраться.
Петля одиночества
Есть такое мнение, что одиночество – результат неправильной самооценки. Человек вдруг решает, что он никому не нужен. И начинает вести себя соответствующим образом. Люди видят его поведение, и это вызывает у них закономерную реакцию: «Если тебя отталкивают, лучше не подходить». Так «одиночка» убеждается в своей «правоте» и ещё больше отдаляется от общества. Это явление называется ещё петлёй одиночества, когда неправильное восприятие вызывает цепную реакцию.
6 стадий одиночества
То есть получается, что одиночество – это такое отчуждение человека от общества. Оно может возникнуть из-за стрессов, гормональных сбоев или по другой причине. И очень интересно об этом рассуждал психолог и философ Эрих Фромм. Для справки: родился он в 1900 году, а умер в 1980! Так вот он выделил шесть типов отчуждения:
- от других людей;
- от своего труда;
- от потребностей;
- от государства;
- от природы;
- от самого себя.
Палка о двух концах
На самом деле одиночество – это тоже инструмент. Он позволяет нам изучить себя.
Ну, смотрите, когда мы рождаемся, то в нас заложено много всего. С одной стороны мы должны развиваться самостоятельно. С другой – есть общество, окружающий мир. Оно растит нам, даёт то, чего в нас нет.
Отказаться от саморефлексии – потерять ценность и смысл жизни. Отречься от общества – утонуть в лабиринтах собственного сознания.
Одиночество по факту необходимо. И если оно вызывает боль, тоску и ощущение незащищённости, то... Я бы рекомендовал поработать с психологом. Разобраться с собой, своими травмами. Потому что самодостаточный человек не будет чувствовать себя одиноким.