Каждый худеющий человек знает, что для эффективного достижения результата необходимо пить минимум два литра чистой воды в день. Врач-диетолог Анжелика Дюваль в интервью «Москве 24» рассказала, какая именно вода ускорит процесс похудения.
По словам специалиста, вода должна обладать некоторыми свойствами. Так, для похудения необходимо выбирать воду комнатной температуры с окислительно-восстановительным потенциалом. Именно в таком случае процесс избавления от избыточного веса ускорится.
Диетолог подчеркнула, что подобными полезными свойствами обладает вода из Байкала. Кипяченая вода способна очистить кишечник и благоприятно влияет на организм. Дюваль порекомендовала не пить более 200 миллилитров за один раз.