Давно заметила, что во всём нужен комплексный подход. Нет такого дела, чтобы одно поправил, а другое нет и всё работало.
К чему это я? Когда ты, как можно говорить, наполнен, то всё споро движется. Если я встаю с утра и заполняю свой день приятными и полезными делами, кладу что то в копилочку своего здоровья и профессионализма, душевного равновесия и духовного роста, то день прожит не зря. По молодости жизнь летит наполненная амбициозными устремлениями, семейными перепитиями, воспитанием детей, беготней, суетой. У меня так получилось, что пришлось круто изменить жизнь.
Я года три, как начала работать на себя. В этом есть много плюсов. Свободный график. И есть то самое время, которое ты так хотел получить в "прошлой жизни". Я помню, как я всегда отговаривалась от чего то: " Вы что, я работаю, мне не до этого".
И вот я получила его свободное время. И появился у меня такой косяк. Называется - откладывание в долгий ящик. У меня сегодня есть время пойти в бассейн, но и завтра оно у меня есть, так может завтра пойду. Возможно мне возразят суперорганизованые люди, как это так, нужно быть ответственным. Возможно нужно, а может иногда и не нужно. Хочется жить и получать от жизни удовлетворение. Не только удовольствие, но именно удовлетворение. Я сегодня планирую посмотреть мастер-класс, по своей работе, положить в копилочку новых знаний. У меня выходной, пойду на закуп, пополню и материальные запасы. С утра пополнила свои соцсети профессиональные новыми постами, клиенты с неба не появятся, надо искать пути привлечения. Нахожу сегодня свою норму шагов, погода шепчет. Ну и по питанию тоже в планах кушать в меру, вкусно и разнообразно.
#яхудею #пп #дефициткаллорий #жизнь #энергия
Такие у меня сегодня