Что заставляет вас вставать по утрам и делает счастливыми? Если ваш ответ – чашка кофе, то, возможно, вы еще не нашли свое предназначение.
Или, может, нашли, но сомневаетесь. А долгие зимние вечера так и наводят на размышления о смысле жизни.
Мы поговорили с Ириной Корецкой – руководителем психологической службы ИГСУ РАНХиГС и доцентом Высшей школы правоведения ИГСУ. Она рассказала о том, как найти свое предназначение и понять, что оно – то самое.
Напомним, если вам нужна помощь и поддержка - вы можете обратиться в психологическую службу ИГСУ через WhatsApp: 8 (903) 683-25-97. Консультации бесплатны, анонимны и проводятся опытными психологами-практиками.
У каждого человека есть способности – то, что получается у него особенно хорошо. Кто-то умеет рисовать, кто-то – петь или играть на музыкальных инструментах. Есть люди, у которых развита эмпатия, и они успешны в межличностных отношениях, а есть те, кто хорошо умеет организовывать процессы. Знание своих способностей позволяет верно раскрыть свои возможности и найти предназначение. Важно следовать своим желаниям, прислушиваться к своему внутреннему голосу. В течение жизни время от времени важно задавать себе вопрос: в том ли направлении я иду? Приносит ли мне удовольствие то, чем я занимаюсь?
Как понять, что то, чем ты занимаешься - твое предназначение?
Наше предназначение – это те действия, которые приносят нам радость и воодушевление. Мы с удовольствием просыпаемся, начинаем новый день, предвкушая занятия любимым делом. Та деятельность, которая для других будет восприниматься как скучная или трудная, для нас будет интересной – и именно в ней будут раскрываться наши способности. Кроме того, когда мы находим свое предназначение, у нас все получается. Это не значит, что не будет никаких трудностей, но эти трудности будут стимулировать наше развитие и совершенствование.
Как не падать духом, если кажется, что все знакомые уже нашли свое предназначение, а ты нет?
Иногда мы ориентируемся на то, что нам говорят другие люди, сравниваем себя с друзьями и знакомыми. Но стоит помнить, что у каждого свой путь к предназначению. Важно иметь смелость, чтобы начать заниматься любимым делом – особенно если семья не оказывает никакой поддержки. Не страшно, если до сих пор нет определенности – иногда стоит попробовать несколько разных сфер, чтоб понять, что нравится, а что – точно нет. Также полезно заниматься самообразованием, расширять свой кругозор и давать себе возможность попробовать разные занятия.
Что вообще такое предназначение и почему важно его найти (или, наоборот, почему это не так важно)?
Если коротко отвечать на вопрос, что такое предназначение, то это смысл и суть жизни каждого человека. Человек, определившийся с ним, счастлив и чувствует свою востребованностть.
Не надо думать, что предназначение – это что-то возвышенное, важное, пафосное. Для кого-то это возможность стать мамой и не заботиться о карьере, реализуясь в семье. Для другого семья не так важна, и он найдет предназначение в профессиональной деятельности. А кто-то просто путешествует, рассказывая «повести странствий» в социальных сетях. У каждого свое предназначение, приоритеты и понимание смысла жизни.
Что может помешать найти свое предназначение?
То, что мы не знаем свои способности и таланты. Мы можем считать, что в том, что мы делаем, нет ничего особенного, тем самым обесценивая себя. Возможно, родители, педагоги и друзья решали, что вам надо делать, и у вас не сформировался собственный интерес, свое желание творить. Бывает, что не было условий для изучения разных сфер деятельности, и сейчас вы не знаете всех своих способностей. Важно следить за своими успехами, за тем, что доставляет удовольствие, и так искать свое предназначение.