Счастливые отношения- это выбор
Все сходства с бразильским сериалом- совпадение)
⠀
Вся наша жизнь состоит из выбора, выбор приводит к последствиям.
Последствия формируют новый выбор и так далее, невозможно остановить это, выбор будет всегда и последствия будут всегда…
⠀
Санта Люсия- разведена, муж выбрал уйти к другой)
Бедная, мучилась все 10 лет, была идеальной женой, а взамен даже никогда не получала удовольствие от секса, потому что все время думала, как быть красивой в момент оргазма и выбирала позу, чтобы складок на животе не было видно.
⠀
Благо в ее жизни появился Роберто) О что за мужчина, просто Амиго.
Но и теперь Санта Люсия страдает в новых отношениях. Ругается, злиться, обвиняет, ждет обмана и измен.
Ее Амиго недоволен, и она устает нести контроль, как она выглядит и что ей сказать, чтобы Роберто ее любил…
И секс с Роберто не очень сладок, ведь не избавишь живот от складок.
⠀
В чем вина Санта Люсия? Ни в чем.
Она так выбрала:
Выбрала такого парня.
Выбрала решать конфликты в своей голове, за счет парня.
Выбрала такие отношения.
⠀
Нравятся ли Санта Люсии последствия ее выбора?
Не всегда, но жить можно.
Почему она продолжает такие отношения?
Считает, что у нее нет другого выбора, видит только такой выбор.
Почти привыкла к таким последствиям)
Можно потерпеть….
⠀
Если Санта Люсии на 4 сезоне сериала надоест терпеть, то она выберет быть одной)
⠀
Что может помочь уже не юной деве?
Осознанность.
Что это?
Это решение о реакции на событие. В момент появления события в жизни до воздействия на него.
Осознанность- это еще умение задавать вопросы.
⠀
Какие вопросы можно задать прямо сейчас:
Зачем я выбрал(а) эти отношения?
Зачем мне такая реакция на моего партнера?
Как я себя чувствую после всего что произошло?
Зачем мне так себя чувствовать?
⠀
Правильные вопросы меняют выбор и последствия)
⠀
Задай себе эти вопросы после очередной ссоры.
Ты получишь ответы, но будь готов(а). Ответы могут быть настолько горьки, что ты посчитаешь вопросы глупыми. Но эти ответы определяют твою жизнь и твой выбор.
P.S. Захочешь обсудить свои ответы, пиши в ЛС. Быстрее научишься выбирать счастье вместо страдания.