Недавно узнала об одной модной процедуре "послеродовое пеленание мамы", и попробовала ее на себе после рождения Малики. Поделюсь с вами своими впечатлениями.
Сначала я подумала, что это какая-то эзотерика, но позже оказалось, что это как SPA.
Доктор приехала ко мне домой и 3 часа проделывала со мной какие-то безумные вещи, пока я была в полусонном состоянии 😀
Процедура состояла из этапов:
- Лимфодренаж шеи, поясницы рибозой
- Продыхивание и визуализация органов
- Ароматерапия
- Пеленание
- Приятное общение как с психологом.
Цель процедуры - «закрыть роды». Считается, что в родах мы проживаем особое глубокое состояние, какой никакой стресс, и из этого состояния важно аккуратно выходить. Вступать в новый жизненный этап обновлённой.
Не знаю как это работает, но я действительно почувствовала себя обновлённой. В тело и разум пришла легкость.
От души рекомендую.
Расскажите, что пробовали вы? Как восстанавливались после родов? Что ещё посоветуете моей знакомой?