- Диета кормящей мамы.
Быть или не быть?
Сегодня развенчаю очередной миф о ГВ. Ставьте лайк и читайте дальше😘
Сколько раз Вы слышали от знакомых/незнакомых/родственников, что малыш кричит от того, что Вы, О УЖАС, съели что-то не то и у него болит животик😱😱😱 Мать-ехидна одним словом, ну двумя😈
И так
✅ Нет связи желудок-грудь‼️
👉🏼ребёнка не начнёт пучить от того, что Вы съели яблоко, Вас может, его-нет.
✅ Молоко образуется из крови. 👉🏼 говорить, что молоко плохое, всё равно, что сказать, что у вас плохая кровь😏
👉🏼в молоко попадает всё то, что попадает в кровь: кофеин, алкоголь, гормоны, лекарства и т.д.
✅ У ребёнка незрелая пищеварительная система, не хватает ферментов для расщепления молока и поэтому оно бродит 🚶🏼♀️(про колики и газики (да, это не одно и тоже) напишу на днях).
👉🏼 всё усложняется, если малыш не получил молозиво и ему дали смесь.
✅ Если посмотреть все списки всех род. домов, то выяснится что можно всё и всё нельзя🤔
👉🏼если Вы начнёте себя ограничивать в чем-то и неизбежно увеличите что-то другое-это может и скорее всего приведёт к различным проблемам (нехватка молока, аллергии и прочее), так что без фанатизма.
✅ Аллергия может быть в том случае, если Вы съели что-то, на что аллергия у Вас или у отца ребенка. 🤧
✅ Если малыш "зацвёл" в 1-2-3-4 недели, это не от того, что Вы съели, это от того, что он родился и у него гормональная перестройка, к трём месяцем малыш станет чистеньким, обещаю😘
✅ От чая с молоком молока больше не станет (но от теплого питья оно будет идти легче). Корова не пьёт молоко, но даёт его😈
👉🏼ешьте вовремя и достаточно, разнообразную пищу, пейте тёплую жидкость и кормите ночью, почаще прикладывайте к груди и #у_вас_получится_кормить