Найти в Дзене
Анна Андриуца

4 простых шага жить своей жизнью .

Всегда много времени уходило на обсуждение и еще больше на переживания всего, что происходило , всего  того, что в общем не имело на прямую 

ко мне отношения или даже 

на что я вообще не могла повлиять. 

 

Но роль комментатора в формате бабули за 90  я исправно отыграла. 

Вечно недовольная жизнью, окружением, погодой , настроением других людей - список можно продолжить пунктов на 40! 

Думаю ,что многие точно также

«не скучают» и зачастую, надев пальто чужое, переживают за все . 

Сюда же можно добавить любовь давать советы , когда об этом никто не просил. 

Украшалось все это колоссальным спектром эмоций: каждый случай заслуживал недельного погружения в колодец на самое дно. 

Это входит в привычку и через некоторое время уже растворяется грань между «моим» и «чужим» 

Пару лет назад меня познакомили с волшебной таблеткой , та самая о которой все мечтают!

Правила просты: 

  1. Разделение зоны ответственности
  2. Задать себе вопрос: Могу ли я на это влиять ? 
  3. И второй вопрос : Это моя зона ответственности ? 
  4. Ответив на 2 вопроса, решите для себя где вам быть и на что тратить себя. 

Рецепт прост и понятен, главное его регулярное применение и напоминание себе о том , что есть моя зона ответственности, а есть чужая- та, на которую я не могу влиять .

Вот и живу теперь скучно, но с радостью. 

-2