Найти тему

Кинезиологическое снятие стресса на 5 примерах

Оглавление

В своей практике я выделяю несколько направлений работы:

  • Работа со стрессом
  • Работа с аутоагрессией и саморазрушением
  • Работа с негативными полями
  • Работа с Тенями
  • Работа с родовыми программами
  • Работа с семейной системой
  • Работа с безопасностью – опасностью
  • Работа с конфликтом я – тело – дух.

Здесь мы рассмотрим практику работы со стрессами и теми результатами, которые она дает.

Зачем убирать стресс

Когда у нас на что-то есть стресс, нашему телу физически тяжело, неприятно, до тошноты отвратительно что-то делать или куда-то идти.

Психика, которая работает без аутоагрессии и не настроена на саморазрушение не пойдет туда, где она испытывает стресс. А значит и мы не пойдем.

Если есть аутоагрессия и саморазрушительные тенденции, то психика наоборот будет выбирать стрессовое окружение, действия и поведение. Ведь они позволят ей быстрее разрушиться. Но это отдельная тема.

Если есть стресс – мы чего-то просто не делаем. Либо даже не знаем, что это можно сделать.


Ничего плохого в этом нет, так-то. Вот только это сильно ограничивает спектр выбора, а значит, и возможностей, которыми мы можем пользоваться.

Такие вот шоры. А на изображении - прототип технологических шор от японской студии Future of Life для сотрудников, работающих в опенспейсах
Такие вот шоры. А на изображении - прототип технологических шор от японской студии Future of Life для сотрудников, работающих в опенспейсах

Часто мы даже не знаем, что у нас на что-то есть стресс, пока не решим поставить себе «цель» или достичь чего-то «желаемого». Либо если обстоятельства нас не подтолкнут в сторону решения проблемы, например болезнью или каким-то страданием. И вот тут начинается.

При попытке достичь цели / желаемого, либо решить возникшую проблему, нас буквально физически колбасит. Гормоны стресса типа адреналина, а чаще кортизола, – это довольно настойчивые ребята, которые знатно меняют физиологию, повышают давление, создают вату в голове и прочие отвлечения внимания и дискомфорт.

При длительном воздействии кортизола мы копим вес на брюшке и рискуем поиметь язвы желудочно-кишечного тракта, у барышень сбивается цикл и у всех страдает сердечно-сосудистая система.

-3

💡 Подробнее о том, как стресс влияет на тело, можно почитать в прекрасной книге Роберта Сапольски «Психология стресса».

А вот тут – замечательная табличенька, которая поможет понять, есть у вас стресс или нет.

Симптомы, которые говорят, что вы в стрессе

А мы продолжим и рассмотрим пять конкретных примеров, которые показывают, как снятие стресса расширяет возможности взаимодействия с внешней средой.

1. Зубы

Стоматолог.

Всё, уже от одного этого слова у многих начинается стресс.

Стресс на стоматологов возникает на поверхностном уровне от плохого опыта лечения, боли и плохих препаратов. На более глубинном уровне – челюсть и зубы тесно связаны с кармическими стрессами (ох сколько там всяких пыток и прочей боли) и родовыми проблемами.

Часто поход к стоматологу на уровне психики заканчивается тем, что человека затапливают «поднятые» механическим воздействием на зубы травмы, которые он даже не осознает, но чувствует всем телом.
Ну вы поняли
Ну вы поняли

Плюс ко всему, часто проблемы не в самих зубах, а в неправильном положении челюсти и языка. А они часто связаны со стрессами на кормление в раннем детстве.

Итак, примеры.

1. До коррекции: Стресс на стоматологов в целом и на то, чтобы лечить прикус.

Снят за 3 встречи с разных сторон.

После коррекции: После первой встречи – пациент мирно заснул на приеме у стоматолога, хотя до этого весь сжимался и нервно прислушивался к каждому звуку и действию.

После второй встречи – язык лег на верхнее небо, как надо, а нижняя челюсть перестала уезжать назад. В результате стало дискомфортно с текущим прикусом.

После финальной встречи – человек-таки пошел делать нормальный прикус и крайне доволен происходящим. Хотя до этого врачи не могли его «уломать» на ортодонтию много лет – отказывался в состоянии паники.

2. До коррекции: Стресс на анестезию и врачей в целом.

Снят за 1 встречу.

После коррекции: Человеку делают анестезию гораздо меньшим объемом препарата (случайно), но она прекрасно действует и нет боли. Человек финально финалит долгие отношения с партнером-врачом (вот это поворот). Хотя надо сказать, что отношения с врачом уже были в процессе завершения, но длилось это завершение несколько мучительных месяцев.

2. Стресс на воду

-5

До коррекции: Человек просто смотрит на питьевую воду и у него «опускаются руки» (буквально, т.к. мышечный тест смотрим по рукам). То есть в ответ на вид воды все тело «слабеет», теряет тонус.

При этом человек потребляет 3-4 литра воды в день. Гхм. Почки плачут, но упорно делают свою работу.

Снято за 4 встречи, т.к. там подключились и стрессы на путешествия, моря и пр.

После коррекции: Потребление воды «само собой» снизилось до нормальных 1,5-2 литров в день.

А чуть позже до человека «доехало», что он не любит ездить отдыхать на море. Вот вообще. В работе поездки на моря действительно были связаны с аутоагрессией. И вообще не любит ездить. Что он вообще-то домосед и у него куча иных хобби, кроме классических «поехать куда-нибудь».

Что ж, развитие хобби и более активная деятельность без цели «заработать на отпуск» стали приносить человеку гораздо больше удовлетворения от жизни и профессиональных результатов.

3. Стресс на работу

1. Стресс уйти из бюджетной сферы

До коррекции: Человек работает в бюджетной организации и не представляет, что есть еще какая-то возможность жить по-другому. Работать на себя. Выезжать куда-то и там работать.

Туда же – стресс на коллег и начальство, а еще на ответственность за свою жизнь.

Снято за 6 коррекций.

После коррекции: Человек увольняется с работы, на которой не видел перспектив. Точнее перспективы были, вот только они ну вообще «не заходили», и жизнь от них была не мила. Человек уходит в частную практику, допобучение и начинает делать выезды на работу по стране. Причем в места, где всегда хотел побывать.

2. Стресс на то, чтобы продолжать работать

Часто нам хочется уволиться к чертям просто потому, что психика не тянет долгих периодов работы на одном месте. У кого-то «будильник перемен» заведен на 5 лет, но чаще – на 1,5-2 года.

-6

То есть раз в 1,5-2 года у людей может возникнуть стойкая, буквально непреодолимая потребность сменить место работы. Причем иногда не только места работы, но и самого вида деятельности.

В результате получаются прыжки по работодателям и все более укорачивающаяся переносимость работы на одном месте.

В целом это не плохо, не хорошо. Однако углубление в деятельность и рост профессионализма, как показывает практика и исследования, начинается от работы на одном месте от 3-х лет и дальше. Все время до этого – адаптация и вникание в тонкости и «обходные пути», которые позволяют делать дело эффективнее.

До коррекции: Стресс на начальника, смена работы и сферы деятельности сначала раз в 1,5 года, а затем и раз в 6-9 месяцев.

Тут работали долго, т.к. было много комплексных проблем.

После работы: Человек делает то, что ему нравится и за что он всегда хотел получать деньги. Уже 3,5 года.

Каждый раз, когда на него накатывало «уволиться» и это «уволиться» снимали, у него улучшались условия работы. А потом его вообще повысили. Хотя он упорно отказывался. Но когда сняли этот «отказ», оказалось, что новые условия на месте «повыше» даже покомфортнее будут.

3. Стресс на начальника

До коррекции: Стресс на начальника и страх договориться на более комфортные для себя условия работы.

Снято за 1 встречу.

После коррекции: Человек спокойно договорился о том, что раньше казалось невозможным.

4. Стресс на дату

Памятные даты, они на то и памятные, чтобы мы о них забывали, а они о нас помнили.

Мы можем не помнить событий, но если они были, наше тело автоматически в них включается в день Ж.

До коррекции: Каждый год, примерно в одно и то же время, у человека «защемляет» спину и невозможно работать.

Спина отекшая, болезненная, горячая. Объем движений выраженно ограничен.

Сняли за 1 встречу. Оказалось, что в этот день отец ушел из семьи. А потом вообще умер. Пациент на уровне сознания эти события никак не связывал.

После коррекции: На следующий день после встречи объем движений практически полностью восстановился. Человек не помнил о своей спине и активно готовился к выставке – таскал металлические балки и тенты для палаток на открытом воздухе. То есть спина его вообще не беспокоила. А при вопросе «как спина» – только отмахнулся, со словами «какая спина?». То есть психика перестала даже фиксироваться на этой теме. Хотя до этого много лет подряд боль и отек спадали за 5-7 дней, а не за 1.

5. Стресс на мать

С матерями все тяжело. Но это вам любой специалист скажет. Да и не только специалист.

Особенно остро стоит тема сепарации. То есть ну невозможно с матерью быть. Точнее, может и возможно, но очень больно и токсично. А уйти не получается.

Прекрасный пример токсичной матери в мультфильме Рапунцель (2010)
Прекрасный пример токсичной матери в мультфильме Рапунцель (2010)

В рамках компенсаторики там в ход идет вообще все что угодно. От попыток наладить отношения, до того, чтобы «умаслить чудовище», чтобы оно перестало тебя так уж активно жрать. Не работает это все, конечно. Точнее, работает, но требует постоянного внимания и регулярной деятельности в эту сторону.

Это как жить в клетке с тигром. Только зазевался и вовремя не покормил или не успокоил и привет, родная пятка, тебя дожевывают.

Здесь приведу сводный пример.

До коррекции: Человеку плохо после каждого похода к матери и ее звонков. Она-таки и не думает отставать и совершенно не замечает, что ее ребенок от нее же и страдает. Даже ловит своеобразный кайф и успокаивается, когда ребенок жалуется ей же (рука лицо) на то, что ему плохо. А когда у ребенка хоть как-то где-то налаживается, ей, естественно, плохеет.

Работа долгая и по разным направлениям, но с интенсивностью встреч 1-2 раза в месяц, чаще – слишком высокая нагрузка.

После коррекции: Человек открыто и в красках сообщил матери о том, как именно ему плохо. Чем, конечно же, ее «напугал», но она от него отстала и появляется на горизонте в виде сообщений (не звонков и «гостей») не чаще раза в квартал.

Человек живет отдельно. Человек даже не думает о матери и строит свою жизнь. Человек сказал, что в гости он к ней ходить не будет. И не ходит. И она не долбит.

Человек перестал рассказывать матери о своей жизни. И понял, что она-то, его жизнь, ей-то, его матери, была вообще не интересна.

Человек пошел «копать» дальше и налаживает связь с ресурсными ветками рода.

Вот какие-то такие примеры. А какие у вас есть примеры работы со стрессами? Пишите в комментариях.

Если вам интересно поработать в этом направлении, можете обратиться ко мне – контакты в шапке профиля.

А в следующей статье рассмотрим примеры и результаты работы с аутоагрессией и саморазрушительным поведением.

Еще по теме

Материнское проклятие: что это такое и почему оно появляется

Как проявляется материнское проклятие и как от него избавиться

Как наше бессознательное мешает нам достичь цели

Что такое кинезиология и как проходит кинезиологический прием