Найти тему

Откуда берётся плохое настроение и как его можно избежать?

Мы понимаем, что человек не может постоянно находиться в приподнятом и радостном настроении, потому как, нам свойственно испытывать множество разных состояний, в том числе и негативных. Как говорится: живой человек со своим человеческим фактором.

Соответственно, причины плохого настроения могут быть различными. И настроение может испортить что-то самое простое и банальное.

Чем больше вы анализируете своё внутреннее глубинное состояние, тем больше вы властны над ним.

У человека может быть нервное истощение, или когда он что-то долго удерживает своей волей (много сил и энергии тратит на удержание проблемного состояния).

Тогда мы можем чувствовать нехватку энергии и раздражение.

Есть предел стресса, и когда человек его переходит, тогда и возникает плохое настроение.

Как справиться с этим негативным состоянием? - У нас может возникать туннельное зрение.

Тогда человек может видеть всё через узкие горизонты своего сознания.

Как говорится: меркнут краски и цвета. Жизнь становится серой и однообразной.

Надо найти что-то, что будет доставлять вам удовольствие. Например, еда может улучшить наше состояние (поэтому иногда мы излишне заедаем).

Второй момент - это спорт и физическая активность.

Третье - нормальный сон и далее музыка. Это то, что нас может вывести из этого состояния.

Бывает так, что человек сам по себе имеет сложный характер и не умеет выходить из проблемных состояний.

Лучшим вариантом тут будет обратиться к специалисту.

Следовательно, мы с детства тянем мешок груза и он только увеличивается.

Хорошо будет приучить себя "разгружаться" любым доступным для вас способом.

Помимо озвученного есть фактор кармический,когда надо менять карму ситуации и выходить, или тебя "щипнут" ещё сильнее, чтобы вы уже сделали какое-то иной шаг.

Тут либо проработать ситуацию, или поменять видение, или перестать смотреть на всё, как маленький ребенок.

Можно также перестать жить эмоциями и начать жить разумом.

Здесь много аспектов, которые могут нам помочь выйти из этого состояния.

Так что, выбор за вами.

Подписывайтесь на канал. Ставьте лайк.

----------------------------------------------------------------------------------

Приглашаю на прием для решения проблем любой сложности и на просмотр по таро. Прямая информация из кармической марицы любого человека. Коррекция любовного треугольника. Прием онлайн 8 920 229 66-66