Боль в пояснице иногда связана с травмами, хроническими проблемами со спиной, менструальным циклом или беременностью и другими основными физиологическими причинами. При этом во многих случаях определить происхождение боли в пояснице трудно, несмотря на её тяжесть и потенциальное влияние на повседневную жизнь пациентов.
Прошлые исследования уже обнаружили связь между болью в пояснице и различными психологическими и социальными факторами, включая пол, массу тела, курение и расстройства настроения. Совсем недавно учёные также связали это состояние с бессонницей и нарушениями сна.
Специалисты из Медицинской школы Чжэцзянского университета недавно провели исследование и опубликовали его результаты в Frontiers in Neuroscience. Они предполагают, что существует двунаправленная причинно-следственная связь между бессонницей и болью в пояснице, причём каждая из них потенциально вызывает другую.
«Предыдущие обсервационные исследования показали, что боль в пояснице часто сосуществует с нарушениями сна, однако причинно-следственная связь остается неясной», — пишут в своей статье Гэ Ло, Юаньюань Яо, Цзячунь Тао, Тинтин Ван и Мин Янь. «В настоящем исследовании была проанализирована причинно-следственная связь между нарушениями сна и болью в поясничном отделе, и была подчёркнута важность улучшения сна в комплексном управлении такой болью».
Ло и его коллеги изучили генетические данные более 400 000 человек европейского происхождения, собранные в рамках общегеномного исследования Британским биобанком. Эти люди прошли генетические тесты и ответили на ряд вопросов о режиме сна.
Работа была сосредоточена на различных факторах, связанных с плохим качеством сна, включая бессонницу, длительную продолжительность сна, короткую продолжительность и дневную сонливость. Таким образом, они проверили данные и выбрали участников с генетическими вариантами, связанными с различными измерениями плохого сна.
Чтобы сделать вывод о возможной причинно-следственной связи между плохим сном и болью в пояснице, они использовали менделевскую рандомизацию (MR), относительно новую технику, которая позволяет учёным использовать измеренные генетические вариации для выявления возможных генетических и экологических факторов риска.
Их результаты подчеркнули двунаправленную причинно-следственную связь между бессонницей и болью в пояснице. Кроме того, они обнаружили, что боль в пояснице может вызвать дневную сонливость.
Читайте также: